Солдаткина Светлана
| 1 | 3 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Ростов-на-Дону |
| Alter: | 33 |
| Aktivitäten: | 15 (137.39 km.) |
| Veranstaltungen: | 10 |
| Verein: |
🚀 Ракеты 🚀
|
15 Jun um 11:54:32
В планах было 12 в вышло даже 15 км так как 15 сегодня 👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.03 km | 05:46 /km | 01:26:55 |
|
Солдаткина Светлана
Словила шинсплинт :( пришлось сдавать слот на марафон московский, сейчас на паузе, процедуры и лфк. У кого с надкостница и тоже такое было, поделитесь
3 Jun um 10:07:15
Сегодня в день бега поддерживаю еще и высшую лигу, они бегут 7 км.
готовлюсь к московскому марафону в конце сентября
готовлюсь к московскому марафону в конце сентября
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 04:35 /km | 33:07 |
|
1 Jun um 10:24:43
У нас нетипично прохладно для этого месяца
Внутри сегодняшней пробежки были 3 интервала ( ускорилась до 3,50 на км)
Внутри сегодняшней пробежки были 3 интервала ( ускорилась до 3,50 на км)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 04:42 /km | 01:06:45 |
|
30 Mai um 7:29:47
У нас +10 бегать одно удовольствие
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.14 km | 04:50 /km | 34:37 |
|
29 Mai um 23:49:39
Сегодня у нас ливень, бег на дорожке
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 04:47 /km | 24:53 |
|
28 Mai um 14:26:02
Бег на гребном канале 👌 погода +18 и ветерок
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 04:47 /km | 48:25 |
|
27 Mai um 5:20:02
Сегодня прохладно даже, но для бега отлично
У нас в городе с gps совсем плохо, бегаем по знакомым маршрутам с отсечками 👌 и доверяем гармин
У меня в какой-то из дней перестало работать приложение гармин на айфоне, уже и в официальный сайт в поддержку писала и продавцу, может кто сталкивался и подскажет что ещё сделать помимо стандартного перезагрузки и переустановки.
У нас в городе с gps совсем плохо, бегаем по знакомым маршрутам с отсечками 👌 и доверяем гармин
У меня в какой-то из дней перестало работать приложение гармин на айфоне, уже и в официальный сайт в поддержку писала и продавцу, может кто сталкивался и подскажет что ещё сделать помимо стандартного перезагрузки и переустановки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.16 km | 04:43 /km | 14:57 |
|
Здравствуйте, Светлана!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
25 Mai um 20:45:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:34 /km | 01:06:58 |
|
25 Mai um 20:43:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.08 km | 05:05 /km | 56:26 |
|
25 Mai um 20:41:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 04:35 /km | 41:15 |
|
25 Mai um 20:40:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.54 km | 03:58 /km | 29:57 |
|
25 Mai um 17:58:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.93 km | 05:14 /km | 01:54:48 |
|
25 Mai um 17:42:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.26 km | 04:20 /km | 31:32 |
|
25 Mai um 17:31:07
Собираю красивую коллекцию медалей
Бегаю полумарафоны и 10км
На гармин чуть иные результаты
Бегаю полумарафоны и 10км
На гармин чуть иные результаты
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 05:45 /km | 08:38 |
|
19 Mai um 15:31:09
Бег с небольшими горками, сегодня +27 жарковато
Моя максимальная дистанция в одну тренировку без остановки 30,1 км
Хочу через 1,5-2 года пробежать марафон 42км в Казани
Моя максимальная дистанция в одну тренировку без остановки 30,1 км
Хочу через 1,5-2 года пробежать марафон 42км в Казани
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:17 /km | 26:37 |
|
Laden...