Ермакова Марина
| 5 | 2 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Красноярск |
| Alter: | 43 |
| Aktivitäten: | 12 (67.97 km.) |
| Veranstaltungen: | 7 |
| Verein: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
26 Nov 2023 um 9:16:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 07:41 /km | 01:00:43 |
|
5 Aug 2023 um 11:29:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:57 /km | 29:45 |
|
28 Jun 2023 um 18:24:05
Почти месяц не бегала 🥴 обленилась 🥺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:32 /km | 32:45 |
|
30 Mai 2023 um 18:57:12
Ну вот и последние 5 км пробежала 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:25 /km | 32:18 |
|
29 Mai 2023 um 18:31:58
В принципе в своём темпе бежала, но колени побаливали, особенно в лёгкую горочку 😟 надо было наколенник одевать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:40 /km | 42:40 |
|
21 Mai 2023 um 19:15:33
Решила перед сном пробежаться, планировала километров 5, а по ходу пробежки решила испытать себя и проверить за сколько по времени 10 км осилю. Наверное надо было по-быстрее?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:53 /km | 01:09:04 |
|
21 Mai 2023 um 14:35:56
Трейл по лесу хоть и на маленькую дистанцию, но дался не совсем легко 🥴 жара, кусты, небольшие подъемчики, спуски, лесные тропы 😁 но я счастлива 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.68 km | 07:39 /km | 20:32 |
|
14 Mai 2023 um 15:36:53
Как-то тяжеловато было, возможно это после 15 км пешком и съеденного на обед салата? Ещё по дороге попадались бродячие собаки и приходилось переходить на шаг чтобы не покусали 😟 в итоге результат секунд на 40 хуже предыдущего
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.67 km | 06:48 /km | 38:34 |
|
13 Mai 2023 um 10:15:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:03 /km | 30:26 |
|
9 Mai 2023 um 20:26:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 07:08 /km | 01:12:38 |
|
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Марина спасибо рады вам 🤝🤝🤝
9 Mai 2023 um 20:24:35
Пробежались с ребятами вокруг Лужников с флагами, люди провожали нас улыбками, некоторые поздравляли с праздником и приветственно махали руками 😁 было здорово
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 07:08 /km | 01:12:38 |
|
1 Mai 2023 um 13:30:16
Хоть и пасмурно было на улице и снежок пробрасывал, но я довольна 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:12 /km | 31:28 |
|
Марина, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Laden...