18 Nov 2022 um 15:29:39
Забег в минус 10 и штормовой ветер 🔥💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.05 km | 05:49 /km | 23:34 |
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Шибаленков Артём
Круто!
30 Okt 2022 um 15:55:30
Мой первый полумарафон🔥 по снегу и в гололёд 🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.11 km | 07:20 /km | 02:35:08 |
|
18 Okt 2022 um 20:10:52
Заминка после ОФП
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 06:48 /km | 07:05 |
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18 Okt 2022 um 15:07:52
Пробежка под дождём 😳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 06:07 /km | 55:53 |
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16 Okt 2022 um 11:15:17
Разогрев перед ОФП
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.39 km | 07:00 /km | 09:45 |
|
15 Okt 2022 um 15:43:58
Дневная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.48 km | 06:54 /km | 01:19:13 |
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15 Okt 2022 um 10:10:29
Разогрев перед тренировками
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.32 km | 06:08 /km | 08:07 |
|
14 Okt 2022 um 15:20:19
Дневная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.56 km | 06:47 /km | 37:47 |
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13 Okt 2022 um 15:38:53
Дневная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.60 km | 06:22 /km | 54:48 |
|
12 Okt 2022 um 15:09:01
Дневная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.84 km | 06:39 /km | 38:54 |
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11 Okt 2022 um 14:52:09
Дневная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 06:06 /km | 31:28 |
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10 Okt 2022 um 15:08:01
Разогрев перед тренировками
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.14 km | 08:37 /km | 18:28 |
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9 Okt 2022 um 13:47:30
Заминка после ОФП
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 09:08 /km | 23:02 |
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9 Okt 2022 um 12:27:35
Разогрев перед ОФП
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.32 km | 09:50 /km | 12:59 |
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8 Okt 2022 um 16:54:16
Разогрев перед тренировками
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.38 km | 09:36 /km | 13:16 |
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7 Okt 2022 um 15:29:33
Разогрев перед ОФП
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.28 km | 08:27 /km | 19:17 |
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6 Okt 2022 um 20:09:25
Легкий разогрев перед ОФП
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.62 km | 09:55 /km | 16:05 |
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6 Okt 2022 um 20:08:28
Заминка после ОФП
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.87 km | 09:47 /km | 18:19 |
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5 Okt 2022 um 15:35:03
Бег с ускорением на пределе🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.99 km | 03:13 /km | 19:20 |
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5 Okt 2022 um 15:34:11
Лёгкая пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.95 km | 07:01 /km | 01:16:59 |
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4 Okt 2022 um 15:00:30
Бегу на работу )))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.06 km | 06:50 /km | 01:43:01 |
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3 Okt 2022 um 20:32:06
Пробежка перед сном ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 06:43 /km | 35:15 |
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2 Okt 2022 um 17:28:58
Воскресная трень))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.36 km | 07:17 /km | 02:06:35 |
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1 Okt 2022 um 17:31:25
Вечерняя тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.07 km | 06:46 /km | 01:28:36 |
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