Все пробежки пользователя Гиберт Софья

Пробежалась несколько раз за сегодня,пока тяжело конечно даётся километр подряд,и пульс подлетал до 160 с лишним , но я новичек и продолжаю дальше свой путь. Всем цдачи

Сегодня побегала под моросящим дождичком, приятно и свежо оказалось

Прошлый марафон завалила из-за коленки и ливня,так жаль было :(
но ничего , не сдаюсь,начинаю-продолжаю дальше,маленькими шажками,все получится

День 5,я начинаю привыкать . Вставать рано было жутко лень,но я встала и побежала,при чем быстро собралась и поняла ,что если сегодня не побегать буду себя чувствовать весь день уныло,то есть я уже привыкаю что без за эти пять дней начинает входить в мою жизнь потихоньку,учитывая что я вообще не бегун и мне тяжело каждый километр, но я сочетаю бкг-ходь-бег и правда начинаю ловить кайф.

Мой первый день бега, после очень долгого перерыва,было тяжело,но только вперёд!