Все пробежки пользователя Колесников Александр

Заключительные км в мае, цель достигнута, темп увеличен. (Каждому по силам).
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.02 km 05:16 /km 21:14  Hochgeladen am 31.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Ещё одна пробежка и цель выполнена.. Небольшие, но каждая легче даётся, нагрузку даю чуть больше предыдущей..
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 05:37 /km 28:12  Hochgeladen am 29.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.05 km 05:47 /km 29:15  Hochgeladen am 28.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.01 km 05:22 /km 37:41  Hochgeladen am 22.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Видимо даже полумарафон нужно бежать с водой и едой, последние километры думал не добегу, последние метры думал что упаду без сил. После, когда дыхание восстановилось мысли только о воде и еде.. Ну или я просто не подготовлен достаточно хорошо..:)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.12 km 06:11 /km 02:10:56  Hochgeladen am 18.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Видимо даже полумарафон нужно бежать с водой и едой, последние километры думал не добегу, последние метры думал что упаду без сил. После, когда дыхание восстановилось мысли только о воде и еде.. Ну или я просто не подготовлен достаточно хорошо..:)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.12 km 06:11 /km 02:10:56  Hochgeladen am 18.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.30 km 05:58 /km 31:42  Hochgeladen am 15.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.04 km 06:14 /km 01:33:56  Hochgeladen am 10.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.18 km 06:08 /km 01:33:18  Hochgeladen am 07.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 05:52 /km 58:53  Hochgeladen am 05.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.05 km 05:59 /km 01:18:08  Hochgeladen am 01.05.2023 00:00:00Колесников Александр
Александр, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Laden...