1 Aug 2024 um 16:02:40
Вечерняя тренировка на асфальте, младшая на велосипеде
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.10 km | 05:06 /km | 01:07:00 |
|
17 Jul 2024 um 19:42:54
Вечерняя тренировка на стадионе, разминка 2 км, 10 раз по 200 метров через 200 трусцой по 45-46 секунд, пять минут трусцой и км за 4:30, заминка, третий день в отпуске.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.65 km | 06:44 /km | 01:32:00 |
|
