0154
Марафон - 42.2 km
20 Aug um 21:27:27
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.58 km | 04:54 /km | 12:41 |
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18 Aug um 12:59:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.56 km | 06:00 /km | 09:23 |
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18 Aug um 12:59:27
Бег с утяжелителями на поясе, 3 кг)
Отжимания на брусьях и от земли. И ещё короткая пробежка. Справилась)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.64 km | 05:53 /km | 21:28 |
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17 Aug um 10:53:43
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 05:17 /km | 32:16 |
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16 Aug um 18:35:55
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.49 km | 04:58 /km | 12:24 |
|
14 Aug um 19:49:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.19 km | 05:46 /km | 41:33 |
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13 Aug um 20:38:29
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.72 km | 05:00 /km | 13:37 |
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12 Aug um 19:34:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:54 /km | 29:36 |
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10 Aug um 11:09:56
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.93 km | 04:58 /km | 34:31 |
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8 Aug um 20:32:55
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.61 km | 05:13 /km | 13:38 |
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7 Aug um 13:43:03
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.79 km | 05:11 /km | 14:30 |
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3 Aug um 10:52:04
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 05:32 /km | 33:39 |
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