0848
Ersten Mal - 50 km
21 Dez 2023 um 18:09:21
Все гуд
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 06:30 /km | 32:50 |
|
19 Dez 2023 um 6:19:15
Отлично ,в итоге я пробежала в этот день 60 минут ,скорость на дорожке нормальная для меня 8 ,интервальную делала с 10/7💪 ничего,конечно не сравниться с улицей 🥹😍🤗 ждём весну 😇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 06:25 /km | 33:20 |
|
19 Dez 2023 um 6:21:36
Интервал 9.5/7 - 15 минут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.14 km | 07:05 /km | 15:11 |
|
13 Dez 2023 um 13:25:31
Беговая дорожка 🤗уклон 4
Тяжеловато ,но в конце кайф 😁
На улице - 35 ,но нас не остановить 🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 06:03 /km | 33:10 |
|
