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Ersten Mal - 50 km
30 Dez 2023 um 13:38:46
Ну вот и последние метры на ногах 2023.. с наступающим!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 05:22 /km | 01:20:36 |
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28 Dez 2023 um 19:35:23
+ силовая. Сегодня пришлось себя заставлять...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 05:16 /km | 16:22 |
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26 Dez 2023 um 19:12:33
Долечиваем орви дистанцией и баней...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 05:33 /km | 28:56 |
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15 Dez 2023 um 6:07:14
Ничем не приметная заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:52 /km | 17:40 |
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12 Dez 2023 um 18:45:39
Подзабегал сегодняшний трудный день..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 km | 05:33 /km | 30:44 |
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10 Dez 2023 um 16:16:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.70 km | 05:51 /km | 01:31:56 |
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7 Dez 2023 um 20:50:31
Кардио после силовой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 05:18 /km | 16:26 |
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5 Dez 2023 um 19:34:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:54 /km | 17:44 |
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2 Dez 2023 um 15:06:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.57 km | 05:44 /km | 01:12:06 |
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