0068
Amateur - 42 km
21 Okt 2023 um 16:25:53
Разминка☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 04:58 /km | 19:56 |
|
21 Okt 2023 um 16:31:55
Старт по асфальту 3 км. Погода совсем не беговая, очень холодно, дождливо и мокро😬🥶 Конкуренция у женщин была серьёзная, но как и на прошлом старте получилось выиграть🙃🙏 Правда результат очень слабый, но уверена к зиме наберу хорошие кондиции и выбегу из 10 минут☺🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 03:38 /km | 10:59 |
|
20 Okt 2023 um 8:07:02
Лëгкая скоростная работа☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:27 /km | 44:33 |
|
20 Okt 2023 um 14:39:58
Разминка перед стартом☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 04:55 /km | 34:32 |
|
17 Okt 2023 um 23:30:59
Восстановительный кросс ☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:43 /km | 47:18 |
|
17 Okt 2023 um 23:39:25
Ещё один лёгкий восстановительный кросс ☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:57 /km | 49:38 |
|