0637
Ersten Mal - 50 km
31 Okt 2023 um 11:20:24
Нарастающий
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.38 km | 06:12 /km | 39:36 |
|
30 Okt 2023 um 6:34:56
По горкам Самохвала
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.04 km | 08:11 /km | 01:14:00 |
|
19 Okt 2023 um 6:06:05
Спокойная восстановительная после Фермертрейл-2023 по дачам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.63 km | 06:19 /km | 41:53 |
|
17 Okt 2023 um 12:46:02
Фермертрейл-2023 по дачам Самохвала.
Бежалось в кайф - легко, без задохов в горки и неожиданно выбежала из 2х часов и даже заняла 3е место в своей возрастной категории
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.70 km | 08:23 /km | 01:55:01 |
|
8 Okt 2023 um 11:35:57
Часовой бег, памятм Дребнева А.И. В этот день всегда солнечная погода(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.07 km | 05:25 /km | 01:00:01 |
|
8 Okt 2023 um 11:39:12
Погуляла с утра 3круга по самой ближней горочке Самохвал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 09:10 /km | 01:22:35 |
|
6 Okt 2023 um 16:58:46
Посмотрели новую велодорожку в Парке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.54 km | 06:21 /km | 01:00:43 |
|
4 Okt 2023 um 7:14:20
Начинали обычный понеделешный лёгкий кросс... пока с 4того км Лена не начала ускоряться) И получился почти нарастающий 🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.35 km | 06:06 /km | 57:07 |
|