0089
Amateur - 42 km
3 Aug 2023 um 23:17:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 06:37 /km | 32:29 |
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2 Aug 2023 um 21:49:47
Вечерний Run
Восстановление
Работа с пульсом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:25 /km | 37:20 |
|
1 Aug 2023 um 21:51:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.70 km | 05:48 /km | 21:31 |
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1 Aug 2023 um 21:52:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.65 km | 05:47 /km | 21:08 |
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1 Aug 2023 um 8:01:34
Работаем над пульсом дальше!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.40 km | 06:35 /km | 01:02:01 |
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31 Jul 2023 um 7:43:52
Начало новой недели
Выход из ударного отпуска!)
Работаем над пульсом (при среднем 160, сегодня бегал 147)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:26 /km | 45:51 |
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