Кононенко Рома beim Lauf 👟 7 дней Бега с 12.06 по 18.06 | WorldRunOnline.com

0023
Начинающий - 21 km

Jetzt abonnieren

Aktivitäten: 6
23.13 km из 21 км (110.14 %)
Gesamtzeit: 2ч 5м 30с

18 Jun 2023 um 21:44:27

Пока без фото🙂

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.02 km	05:57 /km	06:05

4 Menschen unterstützt

18 Jun 2023 um 21:45:48

Повышаем постепенно расстояние 🙂

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.07 km	05:29 /km	33:20

6 Menschen unterstützt

16 Jun 2023 um 22:27:33

Бегайте и будете чувствовать себя отлично 🙂🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.00 km	05:14 /km	15:42

7 Menschen unterstützt

16 Jun 2023 um 22:28:49

Очень насыщенный вечер 🙂

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.03 km	05:28 /km	27:32

7 Menschen unterstützt

14 Jun 2023 um 21:33:29

Добрый вечер!!! Решил немного пробежать после трудного рабочего дня 🙂

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.01 km	05:36 /km	16:52

8 Menschen unterstützt

12 Jun 2023 um 20:49:18

Дождь не помеха, если хочешь бегать!!!🙂🏃‍♂️ ну и немного красоты в ленту🙂

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.00 km	05:11 /km	25:59

6 Menschen unterstützt

Красиво. И бегаете быстро. Мне бы до такого уровня дойти в один день...

Спасибо, ну,я считаю,что ещё есть к чему стремиться),а за один день не добьёшься хороших результатов 🙂,для этого надо время🙂