0156
Начинающий - 21 km
11 Jun 2023 um 21:09:06
7й день бега 🏃♀️ и 21км за 7 дней 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 09:13 /km | 18:43 |
|
10 Jun 2023 um 10:47:55
Сегодня без фото ☺️ Темп улучшился)) Продолжаю разговорный темп, пульс так не зашкаливает 🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.52 km | 08:28 /km | 29:49 |
|
9 Jun 2023 um 10:32:02
5й день из 7ми 🔥 Втянулась в процесс 🏃♀️ особенно под разговоры 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.29 km | 09:08 /km | 30:05 |
|
8 Jun 2023 um 11:58:49
После ночной прогулки на Куршской косе 🥰🌊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.31 km | 09:17 /km | 21:28 |
|
7 Jun 2023 um 12:40:54
Очень жарко 🥵
День 3-й из 7-ми
День 3-й из 7-ми
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 08:51 /km | 44:46 |
|
Катюшка,умница!!! Супер. Видишь смогла!!!!💪🏃♂️
Я уже втянулась 😂 бегу и бегу... 😅
6 Jun 2023 um 10:27:39
2-й день из 7-ми +3,05км
Бежать очень жарко в это время
Бежать очень жарко в это время
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 07:59 /km | 24:23 |
|
Катюшка,ты просто огонь!!!🔥💪
Спасибо, Натусик! 😘😘😘
5 Jun 2023 um 11:16:41
1 день
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 07:32 /km | 15:15 |
|
