0614
Neuling - 100 km
26 Jun 2023 um 21:58:54
40 минут на низком пульсе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.57 km | 07:11 /km | 40:01 |
|
18 Jun 2023 um 18:29:04
Забег IT-специалистов RUNIT в Измайловском парке (Москва). Стартовый номер 3033.
https://results.russiarunning.com/participant/RUNIT2023/25km/46573225-55d6-477b-9a44-3a8f78c35500
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.00 km | 04:35 /km | 01:54:43 |
|
14 Jun 2023 um 20:13:39
Утренняя пробежка по центру Казани.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.01 km | 05:06 /km | 01:11:31 |
|
12 Jun 2023 um 16:31:47
Обзорная экскурсия по Кремлевской набережной и парку «Русско-немецкая Швейцария» в г. Казань.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.44 km | 05:20 /km | 01:17:15 |
|
12 Jun 2023 um 9:11:26
Темповая пятнашка по вело-треку на Крылатских холмах.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 04:46 /km | 01:11:46 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Jun 2023 um 19:23:08
Интервальная. Разминка и заминка, конечно, тоже были, но в перечне интервалов они не поместились в один экран - скриншот делал, прокрутив для отображения более значимых отрезков.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 05:36 /km | 01:02:11 |
|
6 Jun 2023 um 21:42:27
Вечерняя тренировочная десяточка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:13 /km | 52:14 |
|
