0228
Neuling - 100 km
29 Mär 2023 um 0:22:12
Гаджиево. Северная #4.
Снежная десятка.
Сегодня в манеже: 1км - 3:27,48; комплекс СБУ, силовые для ФП.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:23 /km | 43:54 |
|
Булатов Антон
Ярослав, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Русаков Николай
Ярослав день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏆🇷🇺🤝🤝👍
Русаков Николай
worldrun.online
Бекман Андрей
Ярослав, земляк, вступай в нашу Питерскую команду.
Бекман Андрей
online/teams/46
Бекман Андрей
worldrun.online
Плетнев Ярослав
Спасибо огромное за приглашения! Очень приятно
28 Mär 2023 um 0:13:14
Гаджиево. Уличная северная #3.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.26 km | 04:53 /km | 01:00:00 |
|
26 Mär 2023 um 22:29:38
Гаджиево. Уличная тренировка #2.
Снег и ветер.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 04:56 /km | 01:14:00 |
|
25 Mär 2023 um 20:41:31
Мурманская область, Гаджиево, Возвращение в морозную зиму.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.28 km | 04:57 /km | 01:00:53 |
|
20 Mär 2023 um 15:01:19
Сестрорецк. Часть 8. Грязевые ванны.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.35 km | 04:52 /km | 01:10:00 |
|
19 Mär 2023 um 13:59:45
Сестрорецк. Часть 7. Праздничная тренировка.
Через лёд, снег, грязь и лужи.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 05:13 /km | 01:00:00 |
|
16 Mär 2023 um 22:33:04
Сестрорецк. Часть 6.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.22 km | 05:13 /km | 01:30:00 |
|
15 Mär 2023 um 22:53:13
Сестрорецк. Часть 5. Борьба со льдом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:49 /km | 01:04:00 |
|
12 Mär 2023 um 16:22:55
Санкт-Петербург. Удельный парк. VI Весенний МарафонЪ Орден Св.Екатерины. Спустя 6 лет официально участвую в забеге. И после борьбы со снегом такой результат (немного позже финиша выключил трек в приложении). Спасибо организаторам, спасибо всем участникам! Лёгких ног! До встречи на новых стартах! Бег в удовольствие!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.67 km | 05:07 /km | 01:51:00 |
|
Половинка 😍
11 Mär 2023 um 16:45:09
Санкт-Петербург. Удельный парк. Контрольная тренировка перед половинкой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 05:05 /km | 26:39 |
|
И я там был ...😅😁🙌
Дорожки почищены? Снег хрустит? А то завтра ждут меня в Удельном парке 10 км!
Дорожки были почищены) Сейчас скорее всего немного заметки)
Сейчас немного заметет
Самого ждёт 21,1 завтра
Удачи!
И вам! До встречи на забеге)
10 Mär 2023 um 15:18:29
Сестрорецк. Часть 4.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 05:47 /km | 01:21:00 |
|
6 Mär 2023 um 19:20:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.25 km | 05:14 /km | 01:20:00 |
|
5 Mär 2023 um 19:09:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:32 /km | 01:01:00 |
|
3 Mär 2023 um 23:05:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:01 /km | 45:13 |
|
