0051
Neuling - 100 km
26 Feb 2023 um 15:01:01
Воскресная с Pushkin run🔥🥞
чучело сожгли, ждем весну 🤗☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.06 km | 05:51 /km | 01:16:29 |
|
Нестеров Антон
Отлично... Ветер наверное тоже был сильный
Лобашова Екатерина
Да.. местами задувало так, что хотелось развернуться и бежать обратно😂
24 Feb 2023 um 23:20:40
Восстановительный бег😊
пробовала пройти тест ЧСС120/30🙃
понять бы теперь, что он значит😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.24 km | 07:04 /km | 30:01 |
|
Значит, что все у Вас отлично:)))
Это хорошо) а то столько всего про него написано, а как надо нет. Я только поняла, что полезно практиковать медленный бег)
Аналогично. Вероятно, физкультурник не должен работать на износ. Тест показывает, что нам бегать можно и полезно и бегинас оздоравливает.
23 Feb 2023 um 17:09:02
Длительная по набережной 💙
Мое пока самое длинное расстояние по км🙃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.02 km | 06:28 /km | 02:28:53 |
|
Поздравляю с первым ПМ!
Спасибо) 21,1 уже были несколько раз, но дальше зашла впервые)
Дальше больit!
А мне ещё бежать и бежать до ПМ
22 Feb 2023 um 16:39:22
заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.69 km | 06:53 /km | 04:45 |
|
//worldrun.online/teams/46
22 Feb 2023 um 16:35:29
☀️☀️☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 05:54 /km | 45:53 |
|
21 Feb 2023 um 23:55:48
Вечерняя в парке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 05:58 /km | 01:00:01 |
|
19 Feb 2023 um 14:22:10
Зимний Павловский забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.36 km | 05:54 /km | 01:01:13 |
|
Как вам футболочка ?
Футболочка супер🔥 Мне очень нравится цвет и дизайн, ткань приятная)
17 Feb 2023 um 22:21:04
Беговая дорожка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.24 km | 08:00 /km | 17:56 |
|
17 Feb 2023 um 22:19:46
Беговая дорожка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.74 km | 06:17 /km | 48:40 |
|
16 Feb 2023 um 22:34:34
Беговая дорожка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.57 km | 06:24 /km | 16:27 |
|
16 Feb 2023 um 22:33:19
Беговая дорожка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.04 km | 07:50 /km | 16:00 |
|
14 Feb 2023 um 17:43:14
По паркам ☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 06:00 /km | 33:20 |
|
Красота! Чувствуется приближение весны.
Даа.. я именно с таким чувстом и бегала)
Какой. Уверен что ещё март будет зимним...
Помню в том году 1 мая вышел довольны что сухо побегать и пошёл снег😅😅😅
но уже так хочется))
Верим в лучшее
12 Feb 2023 um 14:40:24
Великий Новгород NOVGOROD ICE
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.55 km | 07:05 /km | 01:28:58 |
|
Екатерина, вы для меня открытие. Возможно и я сподвигну себя на забег.
Татьяна, очень советую поучаствовать в живом забеге, атмосфера непередаваемая! Потом будет не остановиться и ждать следующего скорей))
Фото огонь
спасибо😊 Там вокруг такая красота была🔥☀️ а я замученная уже))
11 Feb 2023 um 18:50:37
Беговая дорожка. заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 07:51 /km | 15:48 |
|
11 Feb 2023 um 18:48:58
Беговая дорожка. Разминка перед треней
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.42 km | 06:17 /km | 27:47 |
|
5 Feb 2023 um 19:54:42
Воскресный PushkinRun в отличной компании 😁🐕
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.50 km | 06:27 /km | 02:25:21 |
|
Воскресная красота!
Собака пейсер, это круто!
да, это точно)
О, пушкинран😃 Перед этим новым годом пробежала с ними свои первые 22.5😁
Даа, с ними классно! время пролетает незаметно, это тоже мои первые 22,5)) до этого того максимуму 21,1 было
4 Feb 2023 um 16:22:01
Беговая дорожка перед йогой✔️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 06:23 /km | 33:22 |
|
Уже не остановиться... Можно и каждый день бегать😉💪
Да, надо к Новгороду готовиться, бегать там по снегу)
Да это будет точно не сложно.
С Питером и жижей не сравнить
Надеюсь) там организаторы крутые, уже во всю трассу готовят, расчищают, протаптывают)
Это же завтра будет💪🏃👍🔥лёгких ног👍
не, через неделю) но спасибо) так вот, они видишь как заранее готовят
2 Feb 2023 um 23:39:45
Быстрошагом до зала😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.81 km | 09:51 /km | 17:51 |
|
2 Feb 2023 um 23:47:38
И после трени быстрошагом домой)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.97 km | 09:18 /km | 18:21 |
|
2 Feb 2023 um 23:42:34
Беговая дорожка перед флексом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 06:16 /km | 32:47 |
|