0051
Profi - 400 km
31 Jan 2023 um 12:22:27
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 06:28 /km | 01:43:39 |
|
30 Jan 2023 um 17:29:22
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.43 km | 05:31 /km | 01:53:00 |
|
29 Jan 2023 um 18:25:36
Длинная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 32.67 km | 05:18 /km | 02:53:39 |
|
29 Jan 2023 um 18:24:51
Lunch Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:22 /km | 53:50 |
|
26 Jan 2023 um 14:42:58
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.40 km | 05:30 /km | 01:52:16 |
|
24 Jan 2023 um 8:45:38
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.33 km | 06:19 /km | 40:01 |
|
24 Jan 2023 um 8:45:09
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.35 km | 05:55 /km | 25:48 |
|
24 Jan 2023 um 8:44:42
Искупительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.02 km | 04:57 /km | 02:04:14 |
|
24 Jan 2023 um 8:43:57
Беговая дорожка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 06:00 /km | 01:30:04 |
|
14 Jan 2023 um 9:19:10
Темп 10к/~4:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.81 km | 04:57 /km | 01:23:25 |
|
13 Jan 2023 um 10:46:29
Lunch Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.51 km | 05:25 /km | 01:40:19 |
|
12 Jan 2023 um 8:06:35
Беговая дорожка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 06:00 /km | 01:30:02 |
|
11 Jan 2023 um 17:25:26
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 05:28 /km | 28:33 |
|
11 Jan 2023 um 17:24:39
Переменный: 5/3/5
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.09 km | 04:33 /km | 59:40 |
|
11 Jan 2023 um 17:23:50
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.41 km | 05:32 /km | 35:34 |
|
9 Jan 2023 um 15:30:39
Легковетряк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.44 km | 05:39 /km | 01:55:30 |
|
8 Jan 2023 um 15:29:41
13к/~4:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.58 km | 05:14 /km | 02:03:31 |
|
8 Jan 2023 um 6:38:40
12к (~4:46)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.23 km | 05:04 /km | 01:22:26 |
|
4 Jan 2023 um 15:10:33
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 05:51 /km | 01:57:04 |
|
3 Jan 2023 um 15:43:36
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 05:46 /km | 30:16 |
|
3 Jan 2023 um 15:43:08
4к/2к/3к: 4к(~4:18);
3к(~4:21)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 04:37 /km | 41:40 |
|
3 Jan 2023 um 15:42:07
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.89 km | 06:04 /km | 35:44 |
|
3 Jan 2023 um 4:16:37
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.72 km | 06:19 /km | 01:07:51 |
|
2 Jan 2023 um 15:58:07
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.94 km | 05:25 /km | 01:53:44 |
|