Бенгардт Оксана beim Lauf 🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022 | WorldRunOnline.com

31 Jul 2022 um 16:38:20

Заключительная в июле 2022 Заминка)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.51 km	06:43 /km	10:10

4 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

31 Jul 2022 um 16:29:54

Вечерняя Жарко 🥵 26, но пасмурно и ветерок, отлично пробежалась)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.70 km	06:23 /km	30:03

4 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

31 Jul 2022 um 6:12:42

Утренняя Пока бегала в парке Победы, наблюдала подготовку мероприятия в честь дня ВДВ.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.36 km	06:43 /km	49:31

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

30 Jul 2022 um 17:53:52

Вечерняя. Все так же жарко, 28 градусов

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.80 km	07:06 /km	55:29

4 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

30 Jul 2022 um 7:07:42

Утренняя До памятника Ярыгину. Жарко 🥵

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.52 km	06:36 /km	56:22

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

29 Jul 2022 um 16:38:13

Вечерняя. Жарко даже вечером, 26 градусов.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.27 km	06:23 /km	46:31

3 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

29 Jul 2022 um 7:34:03

Мой личный рекорд) Мешали 🚦 и дорожные работы 🚧! А в целом все классно!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.79 km	06:35 /km	01:24:24

3 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

28 Jul 2022 um 16:54:11

Вечерняя

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.26 km	06:28 /km	34:05

4 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

28 Jul 2022 um 5:42:48

Утренняя Отлично.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.24 km	06:41 /km	35:02

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

27 Jul 2022 um 16:22:32

Вечерняя С паузами. Лучше не брать с собой телефон)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.21 km	06:49 /km	01:02:50

1 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

26 Jul 2022 um 15:25:48

Вечерняя по лужам. На школьном стадионе

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.36 km	06:29 /km	34:49

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

26 Jul 2022 um 7:08:31

Утренняя. Школьный стадион.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.15 km	06:39 /km	34:19

1 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

25 Jul 2022 um 16:51:40

Вечерняя Радует, стотинка много любителей бега на моем школьном стало )

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.64 km	06:21 /km	35:52

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

Ой, вот ошибки то не увидела) Радует, что столько много любителей бега на школьном стадионе стало по вечерам)

Бенгардт Оксана

25 Jul 2022 um 6:59:40

Утренняя пробежка В Черногорской парке , парке Победы и на школьном стадионе. Погода для бега очень подходящая👍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.20 km	06:33 /km	01:06:49

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

24 Jul 2022 um 14:16:22

Классная! До спорткомплекса «Тепсей» Мимо памятника Ярыгину, мимо памятника Айболиту и обратно)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.28 km	06:28 /km	01:06:30

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

23 Jul 2022 um 17:01:31

Вечерняя по школьному стадиону С остановками на перешнуровку кроссовок. Несколько 😀 раз

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.14 km	06:39 /km	27:34

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

23 Jul 2022 um 6:38:43

Утренняя в Черногорском парке Отличное место для бега.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.19 km	06:39 /km	54:35

1 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

22 Jul 2022 um 16:22:02

Вечерняя пробежка. Погода наладилась, солнечно.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.21 km	06:41 /km	48:17

1 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

22 Jul 2022 um 13:02:48

Дневная по школьнику. Дождик.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.36 km	06:46 /km	36:20

7 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

21 Jul 2022 um 16:05:57

Лёгкая по школьному стадиону. Дождь три раза начинался и тут же заканчивался)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.13 km	06:49 /km	01:02:19

7 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

20 Jul 2022 um 16:47:48

Вечерняя по Черногорскому парку.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.18 km	06:33 /km	53:38

6 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

19 Jul 2022 um 16:43:35

Вечерняя по лужам😁

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.19 km	06:39 /km	41:15

3 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

19 Jul 2022 um 12:20:11

Лёгкая по школьному стадиону. По лужам🤣

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.40 km	06:58 /km	37:40

5 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

18 Jul 2022 um 7:34:59

Новый маршрут до парка «Орлёнок» Прохладно и приятно!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.06 km	06:37 /km	53:21

3 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

17 Jul 2022 um 10:48:17

До памятника Ярыгину Ивану -земляку, двукратному олимпийскому чемпиону по борьбе Ветерок встречный очень освежает, облачно, не жарко, приятно было бежать.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.13 km	06:24 /km	45:40

7 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

16 Jul 2022 um 11:56:29

Лёгкая! Жарко!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.36 km	06:52 /km	36:52

3 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

15 Jul 2022 um 17:31:58

Вечерком в прохладную погоду. Хотела 5, а получилось 10) так приятно, без особых усилий.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.02 km	06:37 /km	01:06:19

1 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

14 Jul 2022 um 15:38:03

До памятника Ярыгину. Погода приятная, 18 градусов, пасмурно, для бега очень подходит, успела до дождя.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.21 km	06:32 /km	53:41

0 Personen unterstützt

Бенгардт Оксана

13 Jul 2022 um 16:59:26

Вечерняя после ночного перелёта. Первый день в родном городе, возвращения из Сочи. На улице 15 градусов, на пробежке замёрзла)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.03 km	06:45 /km	47:28

7 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

12 Jul 2022 um 7:04:44

Двенадцатая в последний день в Сочи На море шторм, большие волны, но бежать по набережной в любую погоду одно удовольствие!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.72 km	06:46 /km	59:08

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

11 Jul 2022 um 17:41:51

Одиннадцатая в Сочи вечером после ливня) Мокро, много луж пришлось перепрыгивать, многолюдно, оббегать людей нужно было тоже )

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.03 km	06:14 /km	31:25

1 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

11 Jul 2022 um 9:43:05

Десятая в Сочи После дождя! Погода отличная!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.06 km	06:20 /km	38:26

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

9 Jul 2022 um 20:16:00

Вечерняя пробежка, день девятый в Сочи

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.03 km	06:06 /km	30:42

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

9 Jul 2022 um 7:39:59

Девятая в Сочи Сегодня опять вместе с сыном!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.03 km	06:25 /km	32:18

3 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

8 Jul 2022 um 21:09:26

Вечерняя в Сочи - восьмой день третья пробежка за день

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.11 km	06:09 /km	13:00

3 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

8 Jul 2022 um 8:12:34

Ещё немного к восьмой в Сочи

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.02 km	06:48 /km	20:33

2 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

8 Jul 2022 um 8:11:41

Восьмая по Имеретинской набережной

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.10 km	06:16 /km	31:59

1 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

7 Jul 2022 um 7:25:59

Седьмая в Сочи

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.71 km	06:36 /km	01:04:06

1 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

6 Jul 2022 um 7:08:51

Шестая в городе Сочи

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.21 km	06:35 /km	40:54

1 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

5 Jul 2022 um 7:55:42

Пятая в Сочи

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.42 km	06:48 /km	43:42

3 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

4 Jul 2022 um 7:17:36

Четвёртая в Сочи

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.04 km	06:44 /km	01:07:45

3 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

3 Jul 2022 um 8:00:12

Третья в Сочи Какой же это кайф бежать по набережной в 6 утра и встречать таких же любителей бега)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.03 km	06:52 /km	01:02:03

4 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

2 Jul 2022 um 8:54:05

Вторая в Сочи От отеля до моря по набережной и обратно

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.01 km	06:28 /km	58:20

6 Menschen unterstützt

Бенгардт Оксана

1 Jul 2022 um 21:29:15

Первая в Сочи

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.03 km	06:42 /km	33:43

7 Menschen unterstützt