0604
Челлендж - 100 км - 100 km
13 Okt um 8:46:10
Тренировка с ГАРМИНКО
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 06:11 /km | 43:45 |
|
11 Okt um 23:42:36
Благотворительный забег в помощь приютам Run with love
Пейсмейкер 5 км темп 6:00
Пейсмейкер 5 км темп 6:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.98 km | 05:56 /km | 29:36 |
|
7 Okt um 22:49:06
Восстанавливаемся после марафона
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 06:15 /km | 34:15 |
|
Сергей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
1 Okt um 23:17:46
Первая пробежка после марафона
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.70 km | 05:25 /km | 30:56 |
|
Сергей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
1 Okt um 23:16:34
Московский марафон 42.2 км♥️💛
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.96 km | 06:03 /km | 04:20:01 |
|
26 Sep um 23:18:15
Московский марафон 10 км
Разминка перед 42.2 км
Разминка перед 42.2 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:19 /km | 53:47 |
|
24 Sep um 23:39:40
Предмарафонская темповая пробежка 10 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 05:48 /km | 58:27 |
|
21 Sep um 23:51:12
Интервальная тренировка Тенет в Лужниках
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.57 km | 06:36 /km | 36:48 |
|
21 Sep um 23:47:56
Подготовка к марафону
2 км разминка, 6 км в марафонском темпе, 2 км заминка
2 км разминка, 6 км в марафонском темпе, 2 км заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.35 km | 06:01 /km | 01:02:23 |
|
Сергей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
21 Sep um 23:45:56
Тренировка гарминко в лужниках
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.27 km | 06:45 /km | 55:57 |
|
21 Sep um 23:43:14
Tenet тренировка в Лужниках
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.37 km | 08:37 /km | 29:05 |
|
21 Sep um 23:41:32
Бегаем с Димой Неделиным и Lamoda
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 06:26 /km | 31:53 |
|
21 Sep um 23:40:15
Бежим из Гарминко ТЦ Европейский в Лужники
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:52 /km | 29:28 |
|
21 Sep um 23:39:04
Бежим в Гарминко из Лужников в ТЦ Европейский
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.75 km | 05:51 /km | 33:42 |
|
14 Sep um 22:05:22
Еженедельная пробежка с ГАРМИНКО
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:46 /km | 01:01:00 |
|
13 Sep um 21:03:42
Длительная 50 км, подготовка к Московскому Марафону :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 50.07 km | 06:51 /km | 05:43:22 |
|