0006
Amateur - 100 km
30 Sep um 18:11:16
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.22 km | 13:23 /km | 16:20 |
|
30 Sep um 18:09:55
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.45 km | 12:55 /km | 44:34 |
|
30 Sep um 18:09:21
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.97 km | 13:30 /km | 13:06 |
|
30 Sep um 18:08:39
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.82 km | 13:28 /km | 24:31 |
|
28 Sep um 19:26:12
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.80 km | 13:39 /km | 24:35 |
|
28 Sep um 12:50:50
Как здорово, что в моем городе есть любители настоящего сканди до самых кончиков волос. Моя команда, моя душа, моя радость, мой прогресс! Скоро отмечаем 5 лет и нас, постоянных участниц скандинавской ходьбы уже 15 человек.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.45 km | 12:36 /km | 43:30 |
|
28 Sep um 12:47:33
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.57 km | 10:49 /km | 17:00 |
|
27 Sep um 12:17:24
В Волжском прекрасно +23 и мы счастливы!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.98 km | 06:24 /km | 44:46 |
|
27 Sep um 12:15:49
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.25 km | 14:04 /km | 17:35 |
|
27 Sep um 12:15:06
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.11 km | 13:52 /km | 43:08 |
|
27 Sep um 12:14:19
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.62 km | 12:15 /km | 19:52 |
|
27 Sep um 12:12:54
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.61 km | 13:05 /km | 07:59 |
|
24 Sep um 12:53:34
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.46 km | 12:46 /km | 44:12 |
|
24 Sep um 8:14:09
Шагаем, быстро и звонко!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.44 km | 12:18 /km | 17:43 |
|
23 Sep um 17:43:42
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.23 km | 13:20 /km | 16:25 |
|
23 Sep um 17:42:45
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.80 km | 12:39 /km | 35:27 |
|
23 Sep um 17:41:56
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.46 km | 13:04 /km | 19:05 |
|
23 Sep um 17:41:06
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.24 km | 12:38 /km | 28:20 |
|
23 Sep um 17:37:46
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.39 km | 12:48 /km | 43:25 |
|
23 Sep um 17:34:37
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.47 km | 13:16 /km | 19:31 |
|
21 Sep um 21:25:32
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 12:36 /km | 25:34 |
|
21 Sep um 12:53:12
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.45 km | 12:45 /km | 44:02 |
|
21 Sep um 12:52:37
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 13:04 /km | 19:37 |
|
20 Sep um 19:14:47
Осень - самая лучшая пора в Волжском. Адова жара завершилась. Утром благодатные +15, днем замечательные +23. Наслаждаемся и шагаем. Сегодня в группу вернулись давно пропавшие участницы, чему мы несказанно Рады.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.84 km | 12:24 /km | 01:12:29 |
|
20 Sep um 19:11:41
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.07 km | 14:54 /km | 30:52 |
|
20 Sep um 19:10:29
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 13:21 /km | 41:58 |
|
20 Sep um 19:09:12
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.51 km | 11:54 /km | 17:59 |
|
17 Sep um 20:44:13
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 13:21 /km | 53:43 |
|
17 Sep um 20:43:25
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.48 km | 12:44 /km | 18:52 |
|
17 Sep um 20:42:40
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.29 km | 12:32 /km | 41:15 |
|
17 Sep um 20:41:36
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.53 km | 13:40 /km | 20:56 |
|
17 Sep um 20:40:25
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.33 km | 12:49 /km | 55:32 |
|
17 Sep um 20:39:11
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 12:45 /km | 42:20 |
|
17 Sep um 20:38:10
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.98 km | 12:56 /km | 12:41 |
|
17 Sep um 20:37:02
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.68 km | 12:47 /km | 34:17 |
|
14 Sep um 13:01:14
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.48 km | 12:56 /km | 45:03 |
|
14 Sep um 13:00:28
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.30 km | 13:30 /km | 17:34 |
|
14 Sep um 12:59:50
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.38 km | 12:44 /km | 30:19 |
|
14 Sep um 12:58:23
Воскресенье было насыщенное. Отметили сканди-группой др и ровно один год, как наша Мария вступила на нордическую тропу. Затянуло-закрутило-завьюжило. И мы в большой радости, что такая активная девушка с позитивным настроем есть в Волжских нордиках. Поздравляем!!!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.50 km | 12:17 /km | 30:44 |
|
Спасибо,Верочка!!!
И я благодарю нашу дружную офигительную компанию!
14 Sep um 12:53:07
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.50 km | 11:38 /km | 05:49 |
|
14 Sep um 12:52:12
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.20 km | 14:25 /km | 17:18 |
|
11 Sep um 17:09:22
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.30 km | 13:13 /km | 17:12 |
|
11 Sep um 17:08:48
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.23 km | 13:06 /km | 42:19 |
|
11 Sep um 17:07:59
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.48 km | 12:36 /km | 18:39 |
|
11 Sep um 17:07:14
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.63 km | 12:47 /km | 33:39 |
|
11 Sep um 17:06:19
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.70 km | 12:41 /km | 08:53 |
|
10 Sep um 12:50:20
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.41 km | 14:22 /km | 34:39 |
|
10 Sep um 12:49:37
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 13:42 /km | 20:34 |
|
9 Sep um 20:07:22
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 13:18 /km | 01:06:58 |
|
9 Sep um 20:06:26
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.52 km | 12:33 /km | 44:12 |
|
9 Sep um 20:05:18
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.59 km | 11:55 /km | 18:57 |
|
9 Sep um 20:04:15
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.44 km | 12:05 /km | 17:25 |
|
9 Sep um 20:03:15
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.18 km | 12:43 /km | 40:28 |
|
9 Sep um 20:01:26
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.48 km | 13:47 /km | 06:37 |
|
9 Sep um 20:00:06
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.38 km | 13:30 /km | 45:38 |
|
6 Sep um 14:04:09
Сегодня удивительный день! Во первых, мы уже в шестом дне марафона от сообщества "Физкульт-Ура! ", где помимо шагов надо ежедневно делать приседашки/наклоняшки/отжимашки.+ дыхательные практики по Стрельниковой
И ещё вдруг, посреди города мы сталкиваемся с инструктором СХ из Тольятти и она разыскивает меня!!! Договорились о дружеской тренировке.
И ещё вдруг, посреди города мы сталкиваемся с инструктором СХ из Тольятти и она разыскивает меня!!! Договорились о дружеской тренировке.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 12:28 /km | 01:32:42 |
|
Класс‼️👍❤️
4 Sep um 19:54:39
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.17 km | 13:38 /km | 15:58 |
|
4 Sep um 19:53:50
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 12:53 /km | 43:02 |
|
4 Sep um 19:53:09
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.47 km | 14:14 /km | 20:56 |
|
4 Sep um 19:52:20
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.09 km | 12:45 /km | 13:54 |
|
4 Sep um 19:51:08
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.35 km | 12:10 /km | 40:47 |
|
4 Sep um 19:50:07
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 13:28 /km | 20:12 |
|
4 Sep um 19:49:05
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.14 km | 12:58 /km | 14:47 |
|
4 Sep um 19:47:56
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 13:18 /km | 42:50 |
|
4 Sep um 19:46:33
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.11 km | 13:19 /km | 14:47 |
|
4 Sep um 19:45:31
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 12:27 /km | 41:37 |
|
4 Sep um 19:44:34
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.42 km | 13:31 /km | 19:12 |
|