47 лет, никогда в жизни не бегала. Попробовала - зашло. Настроение и самочувствие после бега - на максимум! Цель на ближайшее - стабильно раз в неделю бегать 5 км. Пока всё ок , следую согласно цели, не сдаюсь. Сегодня моя четвертая пробежка. Бег - это круто!