0009
Ersten Mal - 30 km
15 Okt 2025 um 16:43:34
Обед, тренировка на стадионе, разминка, фартлек 100/100 - 10 раз, офп, беговые, заминка
Покров день- платок надень
Дни оренбургского пухового платка 2025
Покров день- платок надень
Дни оренбургского пухового платка 2025
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.64 km | 08:37 /km | 57:13 |
|
13 Okt 2025 um 15:37:01
Обед, тренировка на стадионе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:29 /km | 33:46 |
|
Очень круто!