13 Jul 2025 um 11:01:57
14 км пробежала и 1 км прошла пешком. Надо готовиться к половине марафона.💪😍 Кстати, купила для дачи кроссы из бюджетных…. Конечно, с ультралегкими сайками не сравнятся…но на крупье хорошее сцепление с гравием и всеми неровностями,в песке не подворачиваеисч стопа и мегаудобно, для асфальта жестковаты.
Зарипова Нелли
👍Поздравляю с обновкой!🔥
8 Jul 2025 um 22:35:10
Умничка ! Маленькими шагами к победе над собой )
8 Jul 2025 um 22:33:38
8 Jul 2025 um 17:52:42
Вчера был дачный run с ностальгией по марафону “Белые Ночи».😍❤️
7 Jul 2025 um 23:30:35
В субботу бежала 10 км на 39 Питерском марафоне «Белые ночи» вместе с нашим беговым клубом «Питерские львы». Решила сделать личник на 1:05:00 и, попросила львицу из нашего клуба взять меня на пейс.Честно говоря бегаю я 10 за час семнадцать с хвостиком и…Спасибо большое за личник моему пейсеру. Аллочка, ты тащила меня каждый км., каждый мост и горочку, ждала, звала. Мне было сложно, но ты прям спасала и хлопала по плечу в нужный момент..Спасибо огромное тебе
,дорогая ,что ты отказалась от своего личника ради моего.
( В итоге ты улучшила мое время на 10ке на 9 минут... Спасибо тебе большое за мой рекорд 1:08:11!🙏❤️🙏Организаторам из Пушкин Ран респект! Вы огромные молодцы!!!❤️🙏
,дорогая ,что ты отказалась от своего личника ради моего.
( В итоге ты улучшила мое время на 10ке на 9 минут... Спасибо тебе большое за мой рекорд 1:08:11!🙏❤️🙏Организаторам из Пушкин Ран респект! Вы огромные молодцы!!!❤️🙏
Вот так куются личные рекорды! Молодцы, командная работа!
Спасибо огромное! Да, я не ожидала от себя такого темпа…😱и в целом думала что меня хватит на 4-5 км в таком темпе, а оно вот как вышло!)