0203
Neuling - 50 km
28 Apr 2025 um 17:49:33
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 10:02 /km | 32:19 |
|
22 Apr 2025 um 16:59:11
Сделала палки подлиннее. НА стадионе почему то, проскальзывали. Прошла круг, перешла на асфальт. Опять поработала над левой рукой. Если отталкиваться только левой: почти есть захват- толчок. Начинаю работать с правой - левая перестаёт. Будем думать дальше)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 10:56 /km | 33:36 |
|
Та же проблема
22 Apr 2025 um 16:53:23
Поработала левой рукой. Плохо.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.64 km | 07:42 /km | 04:56 |
|
21 Apr 2025 um 17:48:04
Пыталась поработать с левой рукой. Увы, захват и толчок слишком слабый
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.97 km | 06:02 /km | 05:52 |
|
14 Apr 2025 um 17:00:03
Какой-то рваный маршрут получился. Скакала через забор, по крышам домов и поперек стадиона))))
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 07:57 /km | 32:47 |
|
13 Apr 2025 um 20:33:07
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 09:02 /km | 36:11 |
|
10 Apr 2025 um 17:31:00
Пробежалась после работы. Сильный ветер сдувает палки)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.05 km | 10:09 /km | 41:10 |
|
7 Apr 2025 um 16:53:02
Кинула свои 734 м) за вчера. Отрабатывала технику.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.73 km | 09:21 /km | 06:50 |
|
6 Apr 2025 um 18:19:31
Соревнования по северной ходьбе
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.88 km | 09:16 /km | 54:35 |
|
Ура! Поздравляю!
3 Apr 2025 um 18:14:15
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.86 km | 09:49 /km | 47:43 |
|
2 Apr 2025 um 18:37:45
Совсем не думала добавлять этот маленький пробный маршрут. Было скользко и грязно. Решила не рисковать.
Посмотрев результаты других ходоков, удивилась, что многие загружают результаты меньше км. Ну не знаю) Ну загрузила))
Посмотрев результаты других ходоков, удивилась, что многие загружают результаты меньше км. Ну не знаю) Ну загрузила))
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.63 km | 11:24 /km | 07:11 |
|
2 Apr 2025 um 18:02:33
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 09:06 /km | 55:08 |
|
