0051
Neuling - 50 km
29 Mär 2025 um 9:47:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.92 km | 07:07 /km | 35:02 |
|
20 Mär 2025 um 8:28:58
Легкая утренняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 07:41 /km | 46:16 |
|
18 Mär 2025 um 18:11:58
Первая цель выполнена, 5 км выбежал из 35 мин, очень доволен! Бежим дальше! 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:41 /km | 33:36 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Mär 2025 um 11:17:31
Легкая пробежка вдоль Волги (Тверь)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 07:31 /km | 45:15 |
|
11 Mär 2025 um 20:27:34
Уже подбираюсь к первой цели в 5 км-35 мин. Средний темп в 7:00 на км чуток не удерживаю! Думаю в этом месяце цель сделаю! Посмотрим 🤘
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:59 /km | 35:11 |
|
8 Mär 2025 um 11:53:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:02 /km | 35:24 |
|
6 Mär 2025 um 15:13:53
Заминка. Бежалось тяжело, новые кроссы пока неудобные ☹️ попробую разносить, может будет лучше.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.17 km | 08:32 /km | 27:04 |
|
6 Mär 2025 um 15:11:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 07:24 /km | 37:13 |
|
3 Mär 2025 um 14:50:27
Вторые 5 км, пробежалось немного попроще, разбегался 🙃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.98 km | 07:36 /km | 37:52 |
|
3 Mär 2025 um 14:48:23
Бежалось тяжко. За выходные прилипло 😂 2 кг, на 3-4 км появилась тяжесть в икрах. Потом разбегался и пробежал еще 5 км в легком темпе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:47 /km | 39:11 |
|
