0360
Neuling - 10 km
3 Nov um 17:28:25
Всем физкульт-привет!
Сегодня провел короткую часовую темповую тренировку на средней дистанции (или наоборот) - пробежал За Мир 10 км. План тренировки - выбежать из 1ч10' - выполнен!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:59 /km | 01:09:59 |
|
