2117
Ersten Mal - 50 km
30 Nov 2024 um 17:16:28
Осенняя заключительная прогулка с женой
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.23 km | 06:53 /km | 01:10:31 |
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24 Nov 2024 um 21:19:09
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 06:34 /km | 39:55 |
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23 Nov 2024 um 18:05:26
Побегал с утра на 5 верст Воронеж. Несмотря на дождь было круто и уютно. С самого начала цели вжарить не было, но как-то так пошло-поехало, что побежал зацепившись за лидирующую группу. Потом побежал, думал будет личник, но он не случился. Получилось 25.21 (а на сегодня он у меня 24.09).
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:03 /km | 25:25 |
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19 Nov 2024 um 22:08:55
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 06:10 /km | 29:38 |
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18 Nov 2024 um 0:37:10
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.16 km | 05:24 /km | 22:31 |
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18 Nov 2024 um 0:34:55
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 05:26 /km | 21:57 |
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17 Nov 2024 um 0:48:00
Пробежался немного :-)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.42 km | 06:28 /km | 41:32 |
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14 Nov 2024 um 22:05:21
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.18 km | 06:07 /km | 37:50 |
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9 Nov 2024 um 15:00:55
Ура! Первая лёгкая пробежка после почти месячного "лежания на диване".
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.07 km | 06:26 /km | 52:00 |
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