Контеров Роман

1 0
Abonnenten Abonnements
Ort: Сергиев Посад - 7
Alter: 30
Aktivitäten: 14 (112.03 km.)
Veranstaltungen: 6
20 Nov 2022 um 15:56:13
Длительная в парке
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
17.00 km 07:07 /km 02:00:59  Hochgeladen am 20.11.2022 00:00:00Контеров Роман
16 Nov 2022 um 16:33:15
Часовой
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.78 km 06:50 /km 01:00:02  Hochgeladen am 16.11.2022 00:00:00Контеров Роман
15 Nov 2022 um 18:06:08
Парк РАН с девушкой
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.10 km 07:02 /km 50:03  Hochgeladen am 15.11.2022 00:00:00Контеров Роман
10 Nov 2022 um 11:06:02
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.75 km 07:27 /km 01:12:45  Hochgeladen am 09.11.2022 00:00:00Контеров Роман
8 Nov 2022 um 13:33:53
Новая беговая пара Купил себе новые кроссовки, не пожалел денег. В итоге понял, что они могу бежать сами. Буквально 5ого числа 5км с усилием пробежал за 33:05. Сегодня без усилий разменял 32:07🙈 Вот что значит обувь
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 06:37 /km 39:43  Hochgeladen am 08.11.2022 00:00:00Контеров Роман
7 Nov 2022 um 18:31:22
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.38 km 07:26 /km 40:02  Hochgeladen am 07.11.2022 00:00:00Контеров Роман
4 Nov 2022 um 16:55:08
Часовой
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.52 km 07:03 /km 01:00:05  Hochgeladen am 04.11.2022 00:00:00Контеров Роман
3 Nov 2022 um 20:03:39
Неожиданно🤔 Вышел вроде так, чисто «продышаться», а в итоге после 2ого км решил накатить. Установил личник в 5ке 33:07🥳 Отличный забег🙈
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.51 km 06:54 /km 45:01  Hochgeladen am 03.11.2022 00:00:00Контеров Роман
1 Nov 2022 um 14:33:31
Легкая отпускная, кайфовая😊
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.38 km 07:09 /km 01:00:01  Hochgeladen am 01.11.2022 00:00:00Контеров Роман
1 Nov 2022 um 1:06:16
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.58 km 07:10 /km 40:04  Hochgeladen am 31.10.2022 00:00:00Контеров Роман
19 Okt 2022 um 10:38:27
Коррективы Хотел сегодня сделать длительную часа на 1,5 (либо бежать 1 час из 6.30-7). Но внезапно вызвали на работу, поэтому сделал минимальный в моем понимании объём🙄 В целом не пропустил и ладно
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.02 km 07:31 /km 45:17  Hochgeladen am 19.10.2022 00:00:00Контеров Роман
18 Okt 2022 um 20:42:25
Парк Ран
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.00 km 07:34 /km 01:00:32  Hochgeladen am 18.10.2022 00:00:00Контеров Роман
13 Okt 2022 um 16:03:12
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 07:25 /km 01:14:11  Hochgeladen am 13.10.2022 00:00:00Контеров Роман
12 Sep 2022 um 17:19:13
Новичок Новичок, бегаю всего 1,5 месяца. Проснулся утром с больным горлом, но решил сегодня не пропускать, так как был очень настроен выбежать эту дистанцию. По ощущениям плёлся, как черепаха, но все равно доволен. Будем продолжать😊
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 08:00 /km 40:08  Hochgeladen am 12.09.2022 00:00:00Контеров Роман
Laden...