31 Mai 2025 um 10:37:17
Аккуратненько пробежал в 15 минут, 30 градусов жары 😖, еще и с горками, было тяжеловато, да и вчерашние 9 км сказались 😀. Но доволен - очередное испытание)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:00 /km | 15:00 |
|
31 Mai 2025 um 0:18:04
Без подготовки и после травмы нерва, считаю - неплохой результат 😌. Хоть седалищный и ныл где-то с 14 круга, но до конца хватило, рисковать на скорость не стал, впереди ещё столько стартов 🙃
P.S.: GPS на часах врет 😝, ровно 22,5 круга по 400 метров пробежал, так что ровно 9 км.
P.S.: GPS на часах врет 😝, ровно 22,5 круга по 400 метров пробежал, так что ровно 9 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:10 /km | 46:32 |
|
Laden...