Shop
Ereignisse
Aktivitäten
Fotos
Mitglieder
Clubs
Anmelden
Jetzt abonnieren
Потёмкин Дмитрий
1
0
Abonnenten
Abonnements
Ort:
Уфа
Alter:
37
Aktivitäten:
8
(50.57 km.)
Veranstaltungen:
1
Потёмкин Дмитрий
8 Dez 2023 um 21:58:40
-31. Бегал спокойненько 10 минут и очень неспокойненько 100 м😀
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
8.70 km
06:06 /km
53:05
4
Menschen unterstützt
Сонина Марина
Интересный макияж!🤪🤣👍
Потёмкин Дмитрий
6 Dez 2023 um 20:00:32
Немного поработали. Главное не наглотаться холодного воздуха
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
4.81 km
05:45 /km
27:41
7
Menschen unterstützt
Потёмкин Дмитрий
6 Dez 2023 um 19:52:59
Добежал из дома до места сбора и разогревался. На улице -20. С командой бегать веселее)
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
4.54 km
06:36 /km
29:59
6
Menschen unterstützt
Потёмкин Дмитрий
5 Dez 2023 um 21:26:59
Легкая вечерняя пробежка
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
7.32 km
06:13 /km
45:33
4
Menschen unterstützt
Потёмкин Дмитрий
3 Dez 2023 um 19:09:32
Длительная в кайф)
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
13.60 km
05:54 /km
01:20:19
2
Menschen unterstützt
Потёмкин Дмитрий
1 Dez 2023 um 22:22:13
Разогрев перед основной работой) 15 минут на низком пульсе, затем прыжковые упражнения с легкой трусцой обратно😎
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
3.64 km
07:15 /km
26:27
7
Menschen unterstützt
Русаков Николай
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝
worldrun.online
Потёмкин Дмитрий
1 Dez 2023 um 22:15:21
Заминка в конце тренировки
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
2.15 km
07:02 /km
15:09
6
Menschen unterstützt
Потёмкин Дмитрий
1 Dez 2023 um 22:11:26
Делал интервальную работу) 3:30 на пульсе 170 через 3:00.
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
5.81 km
05:36 /km
32:36
7
Menschen unterstützt
Laden...