Гущин Александр
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|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Нижний Новгород |
| Alter: | 31 |
| Aktivitäten: | 15 (115.16 km.) |
| Veranstaltungen: | 5 |
26 Aug 2023 um 9:59:10
Ура! Выбежал 12 км из 6мин/км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:56 /km | 01:11:20 |
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19 Aug 2023 um 9:13:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 06:03 /km | 30:00 |
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0 Personen unterstützt
9 Aug 2023 um 13:17:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.08 km | 06:22 /km | 01:16:55 |
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1 Aug 2023 um 9:50:44
С третьего раза только осилил 12 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:24 /km | 01:16:52 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
28 Jun 2023 um 8:24:44
9 дней перерыва - это много. Не болейте!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:11 /km | 01:02:00 |
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18 Jun 2023 um 8:15:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:27 /km | 30:00 |
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Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
15 Jun 2023 um 8:26:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:55 /km | 59:25 |
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12 Jun 2023 um 8:52:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:27 /km | 27:23 |
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7 Jun 2023 um 8:20:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:58 /km | 53:47 |
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5 Jun 2023 um 8:04:34
После выходных очень тяжело бегать. Осилил только 3 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:19 /km | 16:01 |
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30 Mai 2023 um 8:18:55
Уже 37 км в этом месяце! Новый рекорд!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:02 /km | 48:21 |
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27 Mai 2023 um 8:51:55
Цель: 5 км из 25 минут. Пока тяжело, не хватает ровного бега на всем отрезке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:15 /km | 26:16 |
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25 Mai 2023 um 8:13:09
Бег - это здорово. Встретил ученицу на велосипеде. Дети! Занимайтесь спортом!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.04 km | 06:03 /km | 42:40 |
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23 Mai 2023 um 7:51:20
5 км выбежал из 27 минут. Новый личный рекорд!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:19 /km | 26:45 |
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21 Mai 2023 um 23:03:40
Мой первый забег в рамках WR
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 06:07 /km | 39:51 |
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