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Ersten Mal - 50 km
30 Jun 2024 um 23:15:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:19 /km | 32:15 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
29 Jun 2024 um 0:11:01
Ура 🥳 июньский марафон finished 🏁 дальше следующий)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:54 /km | 34:30 |
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Вперед к новым высотам🔥 умница, дальше больше💪🏼😎🔥
26 Jun 2024 um 19:38:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 06:07 /km | 28:11 |
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25 Jun 2024 um 1:01:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 06:20 /km | 26:00 |
|
21 Jun 2024 um 23:45:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:37 /km | 46:23 |
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17 Jun 2024 um 19:45:56
МОЯ ПЕРВАЯ ДЕСЯТКА 🔥🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:55 /km | 01:09:12 |
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13 Jun 2024 um 23:05:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:35 /km | 32:57 |
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🔥💪🏼
11 Jun 2024 um 0:25:42
Темп и время лучше, чем четыре года назад, когда я регулярно бегала. Прогресс, я считаю)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:56 /km | 35:22 |
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Так держать 🔥❤️
7 Jun 2024 um 22:13:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:56 /km | 27:45 |
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5 Jun 2024 um 0:10:21
Увеличиваем расстояние и темп)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 06:36 /km | 20:28 |
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3 Jun 2024 um 0:08:34
Бежала впервые после четырёхлетнего перерыва. Тяжко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 09:54 /km | 20:48 |
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