21 Mai um 4:25:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.84 km | 07:07 /km | 34:31 |
|
21 Mai um 4:29:45
Разминка
7 по 1 км через отдых
Заминка
А на улице опять тепленько 🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.31 km | 05:08 /km | 01:28:56 |
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16 Mai um 14:14:17
Темповый кроссик, с разминкой и заминкой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 04:40 /km | 01:10:20 |
|
16 Mai um 14:15:33
На пульсе до 140 ударов 👆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.03 km | 05:32 /km | 02:02:11 |
|
12 Mai um 20:51:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:55 /km | 01:11:16 |
|
12 Mai um 20:47:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:53 /km | 01:10:54 |
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1 Mai um 23:24:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.88 km | 07:08 /km | 34:49 |
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