0619
Neuling - 100 km
28 Apr 2024 um 14:46:52
отличная погодка!!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:52 /km | 58:49 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
26 Apr 2024 um 12:02:44
Всем салют!!! ну вот, результат незначительно,но улучшен,а если вес согнать с нынешних 88.0 кг до 83,уверен финиш превзойдёт все ожидания😅😅😅Всем отличной погоды!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:08 /km | 51:33 |
|
24 Apr 2024 um 16:18:39
результат ниже ожидаемого, но отрицательный результат,тоже результат=статистика,позволяющая оценить, проработать ошибки,не допускать в будущих достижениях,придерживаясь этого простого правила,уверен можно достичь намеченных целей!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:10 /km | 51:51 |
|
4 Apr 2024 um 18:26:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:18 /km | 31:36 |
|
2 Apr 2024 um 18:30:22
начало бегового сезона считаю открытым!!!!💪💪💪💥💥💥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:52 /km | 58:58 |
|
