1924
Ersten Mal - 50 km
29 Okt 2023 um 19:13:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 07:26 /km | 22:41 |
|
26 Okt 2023 um 17:04:29
После предыдущей пробежки в снегопад, сегодня , почти летняя жара, по ощущениям... Вновь почувствовал ноги... Кайфонул от темпа)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 05:48 /km | 31:09 |
|
24 Okt 2023 um 16:53:49
Сегодня вечером пошёл первый снег, для меня это был новый опыт , бегать по такой погоде.. Дождь был, а сегодня ещё и в снег....)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 06:41 /km | 27:28 |
|
19 Okt 2023 um 16:45:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.07 km | 06:36 /km | 13:41 |
|
18 Okt 2023 um 17:24:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.63 km | 06:11 /km | 53:24 |
|
15 Okt 2023 um 15:01:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 06:09 /km | 31:41 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
11 Okt 2023 um 16:59:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 06:57 /km | 35:20 |
|
9 Okt 2023 um 16:38:23
Ужин перед пробежкой лучше делать лёгким, или при работе над темпом , можно сдуться😅... Всего 3 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 05:55 /km | 18:29 |
|
4 Okt 2023 um 16:43:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 05:41 /km | 29:11 |
|
2 Okt 2023 um 17:48:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 08:04 /km | 40:49 |
|
1 Okt 2023 um 12:56:18
Первый день октября, очень резко похолодало и к концу пробежки еле еле начал срываться лёгкий, почти не заметный снежок... Осень в Сибири)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.19 km | 05:53 /km | 36:31 |
|
