Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com

Здравствуйте, я бы с радостью, но не зарегистрирована в ВК.

Ну а что, 800м -- уже средняя дистанция. Хороший темп для бега в повседневных кроссах, да ещё и с мешком. Так ты на Авангарде бежишь? Знаю такой стадион, он от меня сравнительно недалеко, но я не был там никогда. Летом мне и в парке хорошо, а зимой я не бегал. По большому-то счёту зимой необязательно крытый манеж, главное, чтобы дорожки чистились и раздевалка была. Ежели сподоблюсь до зимних пробежек, в первую очередь буду узнавать, как с этим обстоит на Авангарде. А сколько бежишь?

В воскресенье не бегала, зато в субботу погеройствовала на славу! С невралгией бегать -- такое себе удовольствие. А ты даже и темп выше шестёрки удержала на 5 км. Надеюсь, что хоть сейчас тебя эта гадость отпустила, и кросс тебе будет в радость.

Я вообще удивилась, что могу такой темп выдать. И пульс вообще удивил. Хотя, наверное, браслет просто не успел за такое короткое время его толком зафиксировать. Ну да, я писала вроде, что буду от работы бегать где-то в районе Терлецкого парка, сейчас вот название стадиона вспомнила ) Я была там первый и последний раз в 2019 году, у нас там какие-то летние легкоатлетические игры проходили, но я тогда не участвовала, просто надо было всем присутствовать, но некоторые наши бегали 5 км. Стартовали со стадиона в лес, а потом возвращались снова на стадион. А один мужик побежал, побежал, задумался, прибежал в Измайлово, сел на метро и уехал домой )) Вроде нормальный стадион, ровный, большой. Но с парковками так себе, бросала машину на дублере. Это все, что я помню. Про зиму наверняка в отзывах на яндекс картах почитать можно. Сама сейчас озаботилась вопросом именно стадиона, где можно максимальный темп испытать, темповые пробежки реализовать. В городе я боюсь этим заниматься, народу много, сшибу кого-нибудь или сама под самокат попаду. Но у меня единственный стадион со свободным входом Торпедо на другом конце города. Мой отец там бегал, он живет прям напротив, сказал, что отстой ))

Бегу 1 км. Не люблю эту дистанцию. Потому что это значит надо разогреться заранее и выложиться на максимум. Я так не люблю. В идеале я люблю стартануть вяло и поднажать в конце. Я бегала по работе кросс 1 км опять же в 2019 году. Мне было до 30, то есть это была самая молодая и спортивная категория участников. До этого я спортом не занималась, а меня выпихнули, потому что типа некому: одни толстые, другие старые. Естественно, мне тяжело было тягаться со спортсменками, а мне это потом еще полгода припоминали ))) С тех пор я всегда шла в отказ. А сейчас, хоть я в отпуске и на больничном, я могла бы с этого всего легко съехать, я хочу поддержать своего нового очень хорошего начальника в этом мероприятии) Но я сразу сказала, чтобы не ждали от меня мегаскоростей, потому что я марафонец, а не спринтер ))

Я не могла не пойти бегать в субботу, потому что теперь на ближайшие 5 верст попаду только 23 сентября, а такие большие пропуски я не люблю. Невралгия отпустила как раз после этой внезапной пробежки. Правда теперь голеностоп болит! Вчера мне пришлось испытать в течение 10 минут ходьбы, что бы было, если бы я весила 78 кило... Вот нога и заболела ) Надеюсь, сегодня разбегаюсь. После такого опыта я с еще большим уважением отношусь к крупным людям, которые бегают массовые забеги, и тем более полумарафоны. Я, к слову, 52 кило вешу..

Километр -- это "ниачом", согласен. Чтобы пробежать километр, нужно разминаться два. Даже и на пяти километрах не всегда бывает ощущение: "Ну вот, я побежал".

Это что же ты такое на себя навалила, что резко стала весить примерно как я? Только не говори, что "Быстрого пса" решила-таки бежать с собакой на руках. Да и не весит ни одна из твоих собак 24х кг.

Да у тебя просто идеальный начальник, раз уж каждый раз выходя за дверь, он проваливается в портал. Ибо чем дальше от начальства, тем лучше. Такого-то начальника почему бы и не уважить. Заранее желаю лёгких ног и удачного забега!

Заодно, мож чего интересного на Авангарде углядишь. Но и сам отзывы, конечно, почитаю.

Да ну, не поверю, чтобы ты до 2019го спортом не занималась. Но если то, что я видел на фотках, ты сумела сделать всего за 4 года в зале, респект тебе!

Собака, которая побежит со мной кросс, как раз примерно 25-30 весит. Хотя я позже проверю это, встав с ней на весы. У меня одна собака 4 кило, другая 15, ну и третья большая.

Это разные начальники. В портал проваливается непосредственный, а побегу с прямым. Но хорошие оба, конечно ) Спасибо за пожелания, я потом обязательно результаты и впечатления сюда выложу. Перед стартом обязательно несколько кругов накручу в низком темпе.

Ну я так, то занималась спортом, то не занималась. Преимущественно всякой фигней на фитнесе, где единственное, чего добилась, накачала огромный комок мышц между ребрами и квадры, которые в прошлом году мне пришлось полгода атрофировать. Ну а уж чтобы серьезно спортом заняться, это с мая прошлого года в качалку именно пошла вместо фитнеса, а в этом году качалку бросила и начала бегать. Вообще, всю жизнь серьезно я только киберспортом занималась )))) А то, что ты видел на фотках, я сумела сделать за год в зале и несколько месяцев чисто бега )

25,7 моя собака весит!

> Но я сразу сказала, чтобы не ждали от меня мегаскоростей, потому что я марафонец, а не спринтер )) (с) Нууу, ежели быть совсем честным, то не ты марафоец, а МЫ -- марафонец. Оба пока по половинке бегаем, из нас двоих как раз целый марафонец и получится 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️

> И пульс вообще удивил (с) Полез в твой скрин смотреть пульс и узрел маску ЧД. А что, очень качественная работа, не на отгребись сделано.👍🏻 Надеюсь, к декабрю доведёшь до бегового варианта. А там уже под Новый Год и забеги всякие кареавальные пойдут.🎅🏻

Мы-то марафонец, а бежать мне все равно одной )) вот, думаю, если сложить дистанции всех участников от моего учреждения, сколько мы завтра пробежим? Половинку, наверное, только и всего)

Ну да, ты правильно опознал, маска именно та, только надо глаза подлатать, чтобы оба прямо смотрели )) Уж не знаю, насколько этот образ будет актуален именно на новый год, на хэллоуин уж точно, но я уже чувствую, что у меня начинает не хватать энергии, чтобы охватить все)

Ну, в том, что глаза смотрят несколько в разные стороны, определённо что-то есть 🤪 Думал, что так и задумано. Но главное, конечно, чтобы это обзорности не мешало. Про уместность тебе самой решать. Но почему бы и нет?

Вот хватило же мне ума не отговаривать тебя хватать все доступные слоты подряд🙂 И без подсказок сообразишь, когда взять передышку, лишь бы только совсем с бегом не завязала. Зато какой незабываемый беговой отпуск у тебя получился! 👍🏻

Бежать-то тебе одной, но всего километр. Этого и одной-то тебе мало, куда его ещё делить? Да и не в отпуске я, при всём желании бы не вырвался. Во сколько стартуешь?

Почему бы и нет, но я все же за уместность ) На новый год у меня есть шикарный костюм оленя. Вообще, это писала на ребенка рост 142, но я в нее влезла иизожу дома, когда холодно, но отопления нет. Можно в ней пробежать на нг, надев на термо 😄

Я все слоты подряд не хватаю, а только на те, что чем-то привлекают. 2 и 3 сентября, например, я никуда слоты не брала, только на 5 вёрст сходила ) Отдохнуть успею... когда-то. Надо бегать, пока есть желание. Если я прерву процесс, интерес угаснет скорее.

А ты хочешь со мной 1 км пробежать в качестве эстафеты??? Отличная идея, я 500 м, потом ты 😁

Не помню, в 10.30 начало вроде, но я раньше поеду, чтобы машину спокойно оставить и побегать на стадионе пару километров, как ты и говорил.

Так мы же не спринтеры, чтобы по 500м бегать. Мы марафонец. Интересно, бывают ли эстафеты по 21,1? Никогда не слыхивал про такое.

А 1 км типа уже не спринтер?? Типа один бежит 21, потом другой бежит 21? Тоже не слышала.

Средние дистанции начинаются с 600м. Так что...