1784
Neuling - 100 km
13 Sep 2023 um 21:42:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 05:42 /km | 31:32 |
|
11 Sep 2023 um 22:14:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.72 km | 06:04 /km | 34:45 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Sep 2023 um 23:04:15
Всем привет! Отличный вечер, но местами темновато, подумываю о фонарике...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 06:03 /km | 01:01:41 |
|
Я на телефоне фонарик включала, но опасно бегать в темноте, не дай Бог, ногу подвернуть…
7 Sep 2023 um 23:08:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.27 km | 05:46 /km | 53:35 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
4 Sep 2023 um 21:24:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 05:59 /km | 39:57 |
|
3 Sep 2023 um 22:13:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.81 km | 05:58 /km | 01:22:31 |
|
2 Sep 2023 um 22:06:07
Лёгкая пробежка перед сном)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 05:48 /km | 32:51 |
|
1 Sep 2023 um 8:40:12
Сегодня у меня была первая интервальная тренировка 5 подходов по 3 мин в промежутке 4,30-4,50, попытка поработать над скоростью. Погодка огонь, пульс переходил за 170, высоковато наверно, но самочуствие отличное. Всем привет, легких ног.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.99 km | 05:34 /km | 55:41 |
|
