0030
Начинающий - 21 km
9 Jul 2023 um 15:18:02
Думала, сегодня кое как пробегу 1км для отчета и закрою неделю. Накапливается усталость. Но когда вышла на пробежку, поняла, что легко как-то бежится. Дыхание ровное, ноги сами по инерции двигаются. В итоге так увлеклась своими ощущениями и построением маршрута по городу, что пробежала аж 6км.да ещё и в таком темпе. Сама обалдела, когда трек посмотрела. Короче, 7дней бега это реально круто!!! Результат воскресенья меня сразил наповал!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:49 /km | 35:12 |
|
8 Jul 2023 um 9:29:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.88 km | 06:03 /km | 29:34 |
|
7 Jul 2023 um 18:24:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 06:01 /km | 24:49 |
|
6 Jul 2023 um 18:42:58
Жарко(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 05:40 /km | 18:37 |
|
5 Jul 2023 um 7:34:10
Утренние пробежки тяжело у меня идут. И чувство, будто мышцы забиваться начали на 3й день без отдыха
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.36 km | 05:47 /km | 19:29 |
|
4 Jul 2023 um 18:29:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.05 km | 05:40 /km | 22:57 |
|
3 Jul 2023 um 18:31:36
Стараюсь)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.27 km | 05:38 /km | 18:28 |
|
