22 Jul 2023 um 10:56:32
На первом километре показалось что организм бежать не хочет. Но я ошибался, темп средний, как говорится "в ритме сердца"... В первый раз сделал 100 километров за месяц, понравилось, надо будет повторить...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:51 /km | 58:44 |
|
19 Jul 2023 um 21:43:51
Сегодня с младшей дочкой. Поэтому темп и расстояние поменьше. Пусть привыкнет...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.97 km | 05:49 /km | 40:35 |
|
18 Jul 2023 um 20:09:41
Как говорится - аппетит приходит во время еды. Перевожу: планировал пробежать поменьше, что-то около 5ти км... Но ногам показалось мало...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.21 km | 05:35 /km | 01:02:46 |
|
15 Jul 2023 um 12:09:17
In the rhythm of the music... Жарко сегодня в Архангельске... Поэтому тяжко. Но за то с младшей дочкой! Заманил наконец то!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:27 /km | 27:28 |
|
13 Jul 2023 um 17:28:28
Не ожидал от себя...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.05 km | 05:25 /km | 59:55 |
|
12 Jul 2023 um 20:42:04
Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:40 /km | 28:25 |
|
11 Jul 2023 um 14:16:56
Вчерашняя рекордная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.36 km | 05:59 /km | 01:38:07 |
|