Наумов Дмитрий beim Lauf 👟 7 дней Бега с 19.06 по 25.06 | WorldRunOnline.com

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Начинающий - 21 km

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Aktivitäten: 7
41.75 km из 21 км (198.81 %)
Gesamtzeit: 4ч 10м 22с

25 Jun 2023 um 5:03:20

Анаэробный бег по лесу. Дорога по типу "то яма, то канава".

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.59 km	05:50 /km	50:08

4 Menschen unterstützt

23 Jun 2023 um 19:10:36

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.32 km	05:39 /km	30:07

6 Menschen unterstützt

22 Jun 2023 um 19:30:47

Ходьба - бег.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.04 km	06:46 /km	34:07

6 Menschen unterstützt

Ходьба - бег = ходьбег) 😅

21 Jun 2023 um 19:34:42

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.19 km	05:20 /km	38:23

5 Menschen unterstützt

20 Jun 2023 um 18:48:19

День отдыха. К жаре добавился сильный ветер.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.68 km	06:00 /km	34:10

4 Menschen unterstützt

20 Jun 2023 um 18:50:48

Два года бега не прошли даром. Ко мне присоединилась жена. Теперь у меня две тренировки в день ;)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.89 km	08:41 /km	25:08

7 Menschen unterstützt

19 Jun 2023 um 17:55:32

Жарко даже вечером +26...

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.04 km	05:26 /km	38:19

10 Menschen unterstützt

В такую погоду и такой результат. Возищаюсь такой выдержкой.