3151
Neuling - 100 km
29 Jun 2023 um 22:58:25
Моя самая быстрая одиночеая пробежка, без соревнований
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:56 /km | 49:25 |
|
28 Jun 2023 um 13:03:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 05:22 /km | 37:38 |
|
26 Jun 2023 um 15:18:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.79 km | 05:28 /km | 01:10:01 |
|
22 Jun 2023 um 9:26:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:13 /km | 52:15 |
|
19 Jun 2023 um 23:15:29
3500 лёгкий разминочный бег, 40 минут силовая тренировка на лестнице, 2000 лёгкий бег заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:52 /km | 32:16 |
|
18 Jun 2023 um 8:37:49
Интервальная пробежка. 1 км Легко, один быстро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.79 km | 05:00 /km | 38:59 |
|
17 Jun 2023 um 6:42:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 05:25 /km | 29:44 |
|
9 Jun 2023 um 23:56:34
Лёгкая пробежка после вчерашнего 21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:47 /km | 28:56 |
|
Алексей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Что мне это даст?
У меня результат ни о чем для такого громкого названия
У меня результат ни о чем для такого громкого названия
У меня результат ни о чем для такого громкого названия
Алексей мотивация советы друг другу поддержка друг друга …💪👍🤝… общение и так далее … заходите в чат в команду
8 Jun 2023 um 16:15:31
Первый раз решил попробовать. Видимо, на испуге и интересн: смогу или нет, получилось неплохо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:12 /km | 01:50:00 |
|
Меня так сильно не испугать)))
4 Jun 2023 um 12:45:51
Не очень доволен
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.80 km | 04:53 /km | 48:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
2 Jun 2023 um 23:24:09
Лёгкая пробежка. Перед ЗабегРФ. Собираюсь первый раз бежать 10000
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:14 /km | 31:27 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt