2181
Neuling - 100 km
29 Jun 2023 um 19:56:56
Чисто подышать после дождя перед поездкой в Архыз
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 05:09 /km | 36:48 |
|
28 Jun 2023 um 9:15:07
Заключительная высотная подготовка к ARKHYZ WILD TRAIL: 3 км разминка, 8 подъемов в «огуречку», 3 км заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 07:35 /km | 01:16:09 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Jun 2023 um 23:26:54
Подготовка к ARKHYZ WILD TRAIL
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 06:19 /km | 01:03:46 |
|
16 Jun 2023 um 13:18:16
Чуть размял ноги после марафона, пока не бегут)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 05:55 /km | 18:35 |
|
13 Jun 2023 um 21:46:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.70 km | 05:09 /km | 03:39:55 |
|
7 Jun 2023 um 10:43:03
Зарядка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:04 /km | 25:23 |
|
6 Jun 2023 um 20:42:50
Готовимся к марафону БЕЛЫЕ НОЧИ
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 04:58 /km | 50:37 |
|
"Десятки" хватает для подготовки к марафону?
Мне хватает, это моя средняя пробежка в 10 км, а так это уже мой 6 марафон
6 Jun 2023 um 8:05:29
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 05:03 /km | 30:41 |
|
5 Jun 2023 um 11:14:46
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 05:00 /km | 30:41 |
|
Максим добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online