0147
Ersten Mal - 50 km
16 Apr 2023 um 13:41:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.12 km | 08:30 /km | 18:02 |
|
Булатов Антон
Елена, добрый час🤚🏻 И нижнекамским привет!!! Беговой клуб лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
14 Apr 2023 um 16:20:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.44 km | 08:17 /km | 20:14 |
|
5 Apr 2023 um 12:25:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.18 km | 08:54 /km | 19:26 |
|
2 Apr 2023 um 13:46:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.91 km | 09:11 /km | 35:55 |
|
Ребята, бодрого! Начало есть, дорога будет. Начала потихоньку, чередуя бег с ходьбой. Ещё тройку разминалась, короче, как обычно в ритме танца, наклоны, растяжка, махи ногами, руками, ускорение, замедление, прыжки, жаль скакалку забыла. Самое главное участие!!! Все молодцы, все супер 👍👍👍🌹🌹🌹🎉🎊🤗