Материкина Светлана beim Lauf 🌺 Весенний УльтраМарафон - Апрель 2023 | WorldRunOnline.com

23 Apr 2023 um 10:08:09

Разминка

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.80 km	06:37 /km	11:56

4 Menschen unterstützt

23 Apr 2023 um 10:16:46

По лесам, по полям весенним ранним утром🌿☀️🏃‍♀️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.16 km	06:31 /km	27:07

4 Menschen unterstützt

Красота😍 Как ножка, прошла?

Неть🙈😔 Намазала долобене погуще, растянула, размяла, побегала чуток...Болит, но терпимо сегодня. Выходила просто пройтись, но не удержалась🙄 Наверное зря(Ко врачу на неделе всё таки потащу свою ногу.

Понимаю, улержаться сложно😊 Обязательно к врачу да, желаю, чтобы все побыстрее прошло!

Спасибо🤗 Надеюсь врач быстро излечит) Очевидно, само уже не пройдёт.

Напишите как итоги похода к врачу.

Если что подскажет чем можем...

👌

22 Apr 2023 um 20:08:32

😔 Нога так и не в порядке( Делаю вылазки в надежде каждый раз, что всё рассосалось само, но нет( Всё таки ко врачу... Зато сегодня птичек слушала ранним утром в деревне. Пробежка не задалась, но утро всё же не пропало😁Как заливаются❤️🌿💫

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.21 km	07:02 /km	22:35

4 Menschen unterstützt

скорейшего восстановления 🙏

Спасибо🙏

19 Apr 2023 um 9:22:49

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.06 km	06:35 /km	26:46

6 Menschen unterstützt

17 Apr 2023 um 23:35:29

Темп конечно совсем плох, что-то с ногой(Болит четвертую пробежку, после отдыха не прошла даже. Скоро похоже и такого темпа не будет( Кажется не пробегу я соточку в апреле😞 Пересядут на велик.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.27 km	08:13 /km	43:20

6 Menschen unterstützt

18 Apr 2023 um 10:32:18

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.85 km	06:46 /km	32:53

4 Menschen unterstützt

13 Apr 2023 um 7:58:09

Утренняя пробежка. Вот и птички прилетели☺️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.64 km	08:08 /km	37:47

7 Menschen unterstützt

Красота!

Прямо по расписанию птички возвращаются👍

Бекман Андрей

А что не в Александровском парке бегаете, или ещё не просох?

Андрей, просох уже почти, была в прошлые Выходные. Но утром есть только 40 минут, бегаю в районе дома по будням. Ну или бегать быстрее надо, чтобы успеть до парка сбегать, а я пока не могу😄

12 Apr 2023 um 7:28:56

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.12 km	07:10 /km	36:44

4 Menschen unterstützt

11 Apr 2023 um 7:09:06

Погода шепчет не ехать на работу, а в парк идти и бежать пока есть силы🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.41 km	07:05 /km	45:28

5 Menschen unterstützt

Да погода супер отличная💪🔥🏃

10 Apr 2023 um 7:57:39

Утро понедельника💫 Сегодня проспала, времени на бег осталось впритык. А так хорошо бежалось... Бежала бы и бежала. Но не всегда желания и возможности совпадают(

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.56 km	07:05 /km	39:25

5 Menschen unterstützt

9 Apr 2023 um 8:26:30

Воскресная утренняя по ещё тихому с ночи городу😍 Чистейший кайф🤩Хочется просыпаться всё раньше и выйти ннаконец уже на рассвете) Это всё весна) Забежала в парк, пришлось останавливаться постоянно, темп сбился, дыхание билось, но надо было запечатлеть весну всё таки)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.97 km	07:56 /km	01:11:16

7 Menschen unterstützt

Какая красота👍

Супер фото🔥 как же красиво😍

8 Apr 2023 um 8:01:57

Субботняя утренняя) Проспала сегодня, вышла, когда солнце было уже высоко. А на улице всё равно никого😍Повезло) В субботу даже собаки так рано гулять не хотят🙈

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.13 km	07:46 /km	47:39

6 Menschen unterstützt

Прямо красота...

7 Apr 2023 um 7:43:37

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.64 km	07:24 /km	41:46

4 Menschen unterstützt

6 Apr 2023 um 8:41:11

Первая пробежка за 3.5 месяца🥺 До этого были "обстоятельства" и всякие причины... Все 3 месяца и каждый день разные🙈Наконец завелась) Не заглохнуть бы опять😂Пульс не удержать было, сердечко отвыкло...

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.54 km	07:14 /km	40:09

6 Menschen unterstützt

Для большей мотивации присоединяйтесь к нам - Питерским львам worldrun.online Мы вас поддержим =))