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Белоус Артур
0431
Amateur - 200 km
Белоус Артур , Апшеронск
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🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023
Aktivitäten: 18
175.23 km из 200 км (87.62 %)
Gesamtzeit: 16ч 8м 3с
Белоус Артур
26 Mär 2023 um 13:41:33
Пробежка после воскресной службы ⛪
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.83 km 05:04 /km 01:00:01 Hochgeladen am 26.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
25 Mär 2023 um 23:30:15
По программе от Адидас "худеем к лету". Преодолел 40 минут с учеником с секции Лёгкой Атлетике
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.01 km 05:44 /km 40:12 Hochgeladen am 25.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
23 Mär 2023 um 21:31:56
5 по 5:30-5:45 и 5 по 5:00
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 05:20 /km 53:27 Hochgeladen am 23.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
22 Mär 2023 um 19:12:04
Не спеша десятка преодолена
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:33 /km 55:34 Hochgeladen am 22.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
21 Mär 2023 um 12:31:18
Полу бег полу прогулка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.00 km 07:05 /km 01:32:07 Hochgeladen am 21.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
21 Mär 2023 um 12:30:15
По программе от Адидас "худеем к лету"
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.49 km 05:27 /km 30:00 Hochgeladen am 21.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
21 Mär 2023 um 12:29:19
По программе от Адидас худеем к лету
Draußen laufen
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5.02 km 04:58 /km 25:00 Hochgeladen am 21.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
20 Mär 2023 um 19:55:18
Как всегда ветер в харю, я шуярю
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Distanz Temp Zeit Quelle
10.27 km 05:50 /km 59:59 Hochgeladen am 20.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
18 Mär 2023 um 11:58:13
Интервалы 10 мин - лёгкого бега 3мин - темп по 4:00-4:30 2мин - отдых И так 4 раза 10 мин заминка лёгкий бег
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Distanz Temp Zeit Quelle
8.14 km 04:56 /km 40:10 Hochgeladen am 18.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
18 Mär 2023 um 11:55:31
Утренняя пробежка, лёгкий бег и борьба с ветром, с GPS сигналом.
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Distanz Temp Zeit Quelle
5.47 km 05:29 /km 30:00 Hochgeladen am 18.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
14 Mär 2023 um 21:00:41
Тяжко по 5 минут за км бежать, когда ещё и ветер порывами в морду лица дует
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16.78 km 04:53 /km 01:22:05 Hochgeladen am 14.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Теленина Елена
Теленина Елена
Так не беги😁так быстро😛
Белоус Артур
11 Mär 2023 um 20:51:34
На лайте, всё норм
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Distanz Temp Zeit Quelle
11.00 km 05:27 /km 01:00:00 Hochgeladen am 11.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
11 Mär 2023 um 20:50:20
Начал бежать без разминки. Тяжковато
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3.85 km 05:11 /km 20:01 Hochgeladen am 11.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
9 Mär 2023 um 19:35:47
На лайте
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3.60 km 05:33 /km 20:01 Hochgeladen am 09.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
9 Mär 2023 um 19:33:28
На лайте.
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5.42 km 05:32 /km 30:01 Hochgeladen am 09.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
8 Mär 2023 um 19:52:12
Легко пробежалось, Ильич-Приазовский-Ильич
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14.01 km 05:34 /km 01:18:10 Hochgeladen am 08.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Белоус Артур
1 Mär 2023 um 21:53:13
Норм
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10.53 km 05:41 /km 01:00:00 Hochgeladen am 01.03.2023 00:00:00Белоус Артур
Русаков Николай
Русаков Николай
Артур присоединяйтесь к нам мы будем очень рады 🔥🏃‍♂️
Русаков Николай
Русаков Николай
worldrun.online
Белоус Артур
2 Mär 2023 um 11:50:00
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Distanz Temp Zeit Quelle
23.80 km 05:30 /km 02:11:15 Hochgeladen am 02.03.2023 00:00:00Белоус Артур
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