0565
Profi - 400 km
31 Jan 2023 um 19:38:25
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.38 km | 04:51 /km | 01:19:42 |
|
Крутько Алена
Респект)) отличные результаты за январь 🏆👏💪 а я все пропустила из-за травмы😬, встретимся в апреле🙃😉
Павлычев Павел
Привет 😅 спасибо большое...у самого не получилось сколько хотел
Крутько Алена
Все равно круто👏👏👏
Русаков Николай
Павел вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
31 Jan 2023 um 19:38:10
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 04:46 /km | 48:01 |
|
31 Jan 2023 um 19:37:42
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:57 /km | 49:36 |
|
31 Jan 2023 um 19:36:38
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:01 /km | 50:19 |
|
26 Jan 2023 um 22:21:19
Немного пятнашек 3
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.24 km | 04:40 /km | 01:11:18 |
|
Отлично
26 Jan 2023 um 22:20:45
Немного пятнашек 2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.04 km | 04:47 /km | 01:12:07 |
|
26 Jan 2023 um 22:19:31
Немного пятнашек 1
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 04:31 /km | 01:07:49 |
|
24 Jan 2023 um 21:36:13
Восстановительная после работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 04:48 /km | 01:36:04 |
|
24 Jan 2023 um 21:35:32
Восстановительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.06 km | 04:31 /km | 01:08:09 |
|
22 Jan 2023 um 19:36:13
На сегодня всё...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 04:23 /km | 46:34 |
|
21 Jan 2023 um 19:36:04
По личнику
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.96 km | 03:48 /km | 37:56 |
|
21 Jan 2023 um 19:37:09
Кто то ноет что после вчерашнего полтинника нужно отдыхать неделю..
А я вот решил темповую провести!!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.61 km | 03:48 /km | 01:30:00 |
|
Павел, ракета!!!!👍👍👍
Да вообще чуть с дорожки не улетел 😅😂
Я на ПМ асфальтный какой результат 2022 лучший, марафон если бегал время тоже напиши. 🤝
А ( не Я)😜
Вообще официального нет результата...1ч25м был в 2017г
Бегать с прошлого года начал... сбросил 25кг и нужно ещё сбрасывать... лишний вес мешает бежать быстро
25? Ничего себя запустил:))) результаты у тебя на грани профи-любитель!! Круто!! В рантастике тебя нет?
Нее нену...я МС в 4видах спорта...бег для меня всегда был доп
Ой, сам себя не похвалишь разве кто похвалит... в 4х видах....Чего ж не бегать в 33.... Для 33лет слабовато, пусть и факультативно...
Ну сколько есть, все мои...я в отличие от некоторых постоянно в движении ...😂😂 кнопочный марафонец
22 Jan 2023 um 14:02:23
День бега... продолжение следует
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.03 km | 04:28 /km | 01:16:14 |
|
22 Jan 2023 um 14:02:47
С днюхой меня
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 33.28 km | 04:30 /km | 02:30:05 |
|
С днюхой тебя!!🎂🎂🎂
С днюхой тебя!!!🎂🎂🎂
Спасибо...72 всё
Осилил вчера и ноги встали
72!!!! у меня после 45 усе :)
В чем бегаешь?
22 Jan 2023 um 16:28:26
Больше всего запомнится пусть к достижению поставленной цели,а не сама цель!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.03 km | 04:10 /km | 46:07 |
|
20 Jan 2023 um 22:22:09
Трудный день....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:27 /km | 44:38 |
|
20 Jan 2023 um 15:11:11
Немного темпа через 10минут после 30ки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 04:29 /km | 45:01 |
|
20 Jan 2023 um 15:10:41
Идеальное начало дня
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.06 km | 04:44 /km | 02:22:38 |
|
18 Jan 2023 um 22:49:59
Лёгкая 20 тка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.03 km | 04:35 /km | 01:32:01 |
|
18 Jan 2023 um 22:50:14
Заминка после тренировки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 04:42 /km | 47:06 |
|
17 Jan 2023 um 21:12:12
Сегодня как то тяжко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.06 km | 04:44 /km | 01:34:58 |
|
17 Jan 2023 um 21:11:51
Заминка после тренировки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:47 /km | 48:00 |
|
16 Jan 2023 um 23:22:04
Все чего то боятся... невозможного нет... есть отсутствие четкой цели в голове и безумного упорства на пути к ней...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 28.24 km | 04:50 /km | 02:16:35 |
|
14 Jan 2023 um 23:31:07
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.96 km | 04:51 /km | 02:01:27 |
|
14 Jan 2023 um 23:30:41
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 04:59 /km | 30:00 |
|
14 Jan 2023 um 23:30:26
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 04:57 /km | 19:58 |
|
12 Jan 2023 um 23:27:09
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.02 km | 04:49 /km | 02:25:03 |
|
11 Jan 2023 um 21:32:39
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:49 /km | 48:13 |
|
11 Jan 2023 um 21:32:17
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:32 /km | 45:25 |
|
10 Jan 2023 um 17:24:53
Всё что даётся легко,это для слабаков!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 04:28 /km | 01:29:33 |
|
10 Jan 2023 um 0:01:49
Очень душно...еле вывез
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.23 km | 04:51 /km | 03:25:16 |
|
Жестко 🔥🏃♂️👍красавчик 🏆
8 Jan 2023 um 23:43:19
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 04:34 /km | 01:36:58 |
|
7 Jan 2023 um 21:58:11
В деревне далеко не убежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.32 km | 05:02 /km | 01:02:07 |
|
7 Jan 2023 um 21:57:49
Немного размялся
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 04:33 /km | 23:02 |
|
6 Jan 2023 um 21:46:07
Невозможно победить в войне над всем миром, если ты даже не можешь победить в войне над своим разумом!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.71 km | 04:33 /km | 02:19:57 |
|
Сильный темп 🔥высший уровень
Да ещё не восстановился,не бегал давно...и если честно он мне и не нужен высокий для суток..😁😅
5 Jan 2023 um 21:13:23
Темповая.. максимально на хватило времени
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.62 km | 04:22 /km | 01:56:21 |
|
3 Jan 2023 um 19:50:14
Ещё один шаг к цели
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 32.10 km | 05:44 /km | 03:04:02 |
|
2 Jan 2023 um 18:46:50
Заминка после тренировки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:41 /km | 01:08:30 |
|
2 Jan 2023 um 18:46:20
Ну вот другое дело
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.09 km | 05:08 /km | 01:48:22 |
|
1 Jan 2023 um 16:40:16
Начало положено
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.65 km | 06:15 /km | 02:09:18 |
|
