0124
Profi - 70 km
2 Aug um 19:01:31
7-дневный беговой челлендж завершён! 🏃♀️✨
Это были 7 дней дисциплины, силы и маленьких побед над собой. В честь финиша мы устроили фотосессию и отметили это событие в Life Coffee. Это не конец — это начало новой, здоровой привычки! 💚☕
Это были 7 дней дисциплины, силы и маленьких побед над собой. В честь финиша мы устроили фотосессию и отметили это событие в Life Coffee. Это не конец — это начало новой, здоровой привычки! 💚☕
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 09:16 /km | 01:05:21 |
|
2 Aug um 18:50:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.55 km | 08:54 /km | 01:25:00 |
|
1 Aug um 13:59:29
🏃♀️ 7 күндік челлендж ✅
🌲 Қарағайлы орман
💚 Таза ауа, тыныштық, керемет көңіл-күй!
🌲 Қарағайлы орман
💚 Таза ауа, тыныштық, керемет көңіл-күй!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.56 km | 09:05 /km | 01:36:00 |
|
1 Aug um 10:26:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 09:13 /km | 01:05:00 |
|
31 Jul um 18:08:59
5-й день челленджа WorldRun_online_kz! 🏃♀️
Жанаргуль пробежала свою дистанцию в парке рядом с домом, а я — в своем любимом парке. После этого встретились в назначенном месте и с удовольствием завершили тренировку освежающей водной терапией. 🌊💙
Бег, природа, вода и отличное настроение — лучший рецепт активного дня! Вперед к новым километрам! ✨💪
Жанаргуль пробежала свою дистанцию в парке рядом с домом, а я — в своем любимом парке. После этого встретились в назначенном месте и с удовольствием завершили тренировку освежающей водной терапией. 🌊💙
Бег, природа, вода и отличное настроение — лучший рецепт активного дня! Вперед к новым километрам! ✨💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.56 km | 09:29 /km | 01:02:19 |
|
31 Jul um 9:52:55
Әрбір километр-өзімді жақсартуға жасалған қадам. Алға қарай қозғала беремін, тоқтамаймын🏃♀️💕
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.56 km | 09:29 /km | 01:02:19 |
|
30 Jul um 9:36:48
Сегодняшнее утро началось с победы над собой. 🏃♀️
Неважно, насколько быстро ты бежишь. Важно, что ты продолжаешь двигаться вперед. Каждый километр -это шаг к лучшей версии себя. Не останавливаюсь! 🫶
Неважно, насколько быстро ты бежишь. Важно, что ты продолжаешь двигаться вперед. Каждый километр -это шаг к лучшей версии себя. Не останавливаюсь! 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 09:40 /km | 01:09:02 |
|
29 Jul um 17:47:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.55 km | 09:39 /km | 01:12:57 |
|
29 Jul um 9:03:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.34 km | 09:30 /km | 01:00:15 |
|
28 Jul um 18:52:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.15 km | 08:15 /km | 59:00 |
|
Молодец Фари так держать фото супер, красавица 😍
😘😘😘
28 Jul um 9:34:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.15 km | 08:15 /km | 59:00 |
|
27 Jul um 18:20:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.09 km | 07:51 /km | 55:41 |
|
