0090
Amateur - 42 km
7 Jun um 21:50:42
День 7 финальный.
Вот честно даже и не знаю что сказать😂
Просто желаю всем хорошего вечера и лёгких ног!
Вот честно даже и не знаю что сказать😂
Просто желаю всем хорошего вечера и лёгких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.72 km | 05:00 /km | 01:08:37 |
|
Войнолович Иван
Молодца!
6 Jun um 9:58:57
День 6.
Сегодня у сыны д.р пришлось заставить себя с утра проснуться и на пробежку.
Не привычно))
Дата 6.06.26 и 6 км😀
Всем хорошего дня и лёгких ног
Сегодня у сыны д.р пришлось заставить себя с утра проснуться и на пробежку.
Не привычно))
Дата 6.06.26 и 6 км😀
Всем хорошего дня и лёгких ног
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 05:17 /km | 31:53 |
|
5 Jun um 21:09:56
День 5.
Иследовал новый маршрут. Думал будет на пару км больше. Но тоже сойдёт, все таки 25 градусов))
Всё лёгких ног.!!
Иследовал новый маршрут. Думал будет на пару км больше. Но тоже сойдёт, все таки 25 градусов))
Всё лёгких ног.!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.61 km | 05:19 /km | 56:31 |
|
Молоток 👍🤝
Спасибо
4 Jun um 13:02:25
День 4.
Обидно когда на время пропадает GPS и по факту отнимает 500 метров. В итоге вместо 5 км получаем 4.52((
Обидно когда на время пропадает GPS и по факту отнимает 500 метров. В итоге вместо 5 км получаем 4.52((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.52 km | 04:42 /km | 21:16 |
|
Ну ничего, "больше найдёшь"!
3 Jun um 19:44:14
День 3. Для зачёта))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.34 km | 05:09 /km | 22:25 |
|
2 Jun um 20:21:57
День 2.сегодня у меня прогресс.
Мне удалось себя сдержать 😀 . Сбил свой средний темп до 5🎉 .для меня это было очень не привычно.
Мне удалось себя сдержать 😀 . Сбил свой средний темп до 5🎉 .для меня это было очень не привычно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.78 km | 05:15 /km | 40:54 |
|
Как пешком прошёлся на 5.0))
И не говори😀
1 Jun um 21:01:11
1 день он самый сложный, а ещё и после работы. (целый день на стремяне)
А ещё вчера на пробежке забело колено(прям вовремя) я думал вообще не смогу бежать. Но нет все вроде норм прошло.
А ещё вчера на пробежке забело колено(прям вовремя) я думал вообще не смогу бежать. Но нет все вроде норм прошло.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 04:53 /km | 29:35 |
|
Береги ногу! Нам еще марафон бежать)
Я тоже об этом думаю))