2287
Выносливость нации - 21.1 km
18 Jul um 19:16:16
Наконец то вернулся в бег.)
День первый 1. Под чутким руководством и контролем сына)
День первый 1. Под чутким руководством и контролем сына)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:17 /km | 18:51 |
|
16 Jun um 20:27:38
День 2. Средний пульс 157, максимальный 182. Снова 10-ка. Надеюсь хватит меня на все 7 дней.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:59 /km | 01:09:56 |
|
12 Jun um 10:34:27
Всех с днём России! Это всего лишь моя четвёртая 10 км!!! Будем работать дальше, всем успехов в спорте и добра в жизни!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:14 /km | 01:02:23 |
|
